Меню

Можно ли пользоваться скрабами при варикозе

Обертывания при варикозе

Холодное и горячее обертывание от целлюлита — в чем разница? Советы и рекомендации.

Обертывания — популярный способ борьбы с целлюлитом. Они дают быстрый эффект: за 1 курс можно потерять до 5 см. Состояние кожи улучшается и «апельсиновая корка» становится менее выраженной. На форумах женщины часто задают вопрос: можно ли делать обертывание при варикозе? Все зависит от методики: горячие обертывания строго противопоказаны, а холодные обертывания при варикозе даже полезны.

Горячее обертывание при варикозе

Антицеллюлитное действие обертываний основано на лимфодренажном эффекте. Цель процедуры в том, чтобы вывести лишнюю жидкость из проблемных зон. Сделать это можно по-разному — путем нагревания или, наоборот, охлаждения.

При горячих обертываниях лимфоотток «разгоняют» теплом. Для этого в состав смесей включают разогревающие компоненты: перец, имбирь. Они раздражают кожу и вызывают прилив крови. Зону воздействия оборачивают пленкой, а самого пациента накрывают термоодеялом — это дает эффект сауны. Но такой мощный нагрев вызывает резкое расширение сосудов. А при варикозе это опасно: можно получить новые «сеточки» и варикозные вены. Поэтому горячее обертывание при варикозе проводить нельзя.

Если видны вены на голени, то делать горячее обертывание на бедрах также противопоказано. В этой зоне сосуды также теряют эластичность. Например, при варикозе на ногах расширение вен в области малого таза встречается в 61 % случаев [1].

Холодное обертывание при варикозе

Холодное обертывание строится на других принципах: дает лимфодренажный эффект за счет сужения и повышение тонуса сосудов. Поэтому при варикозе его проводить можно.

Во время процедуры на проблемные зоны наносят состав, куда входят охлаждающие вещества, например ментол. А сама смесь для обертывания бывает чуть ниже комнатной температуры. Под воздействием холодной пасты сосуды сужаются. Эффект усиливается механическим давлением твердеющей массы: в ее состав обычно входит глина, грязь, водоросли. В результате получается лимфодренаж с помощью талассотерапии — древней методики оздоровления на основе морской воды, водорослей и микроэлементов. Кстати, в флебологии ее используют даже при лечении лимфатических отеков [2].

Какое обертывание подойдет при варикозе?

Для похудения и борьбы с целлюлитом наиболее эффективным считается горячее обертывание. Но оно противопоказано при варикозе ног. Поэтому при малейших подозрениях на проблемы с венами следует проконсультироваться с врачом — можно ли проводить эту процедуру.

Холодные обертывания, наоборот, полезны для сосудов. Их разрешено проводить, в том числе на фоне лечения варикоза лекарственными средствами. Например, при приеме препарата Детралекс®, который оказывает венотонизирующее, лимфодренажное и капилляропротекторное действие. Это является хорошим примером, когда косметические процедуры органично сочетаются с лекарственной терапией.

Как правильно худеть и поддерживать здоровый вес при варикозе, читайте в статье Вопросы правильного питания.

  1. Озерская И. А. Ультразвуковая диагностика расширения вен малого таза у женщин репродуктивного возраста // Материалы ежегодной конференции ДиаМА (выпуск XII). Иркутск. — 2011.
  2. Бадтиева В. А., Апханова Т. В., Трухачева Н. В., Кульчицкая Д. Б. Влияние методов талассотерапии на лимфодренажную функцию и показатели микроциркуляции у больных лимфедемой нижних конечностей // Материалы VIII научно-практической конференции Ассоциации флебологов России. Журнал Флебология. — 2010.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Источник

Как бороться с целлюлитом при варикозе?

Врач-флеболог, сосудистый хирург, врач ультразвуковой диагностики клиники «Градиент», Член ассоциации флебологов России.

Читайте также:  Крутит нога есть варикоз

Варикоз и целлюлит встречается у 70% женщин. Связь этих заболеваний состоит в том, что при венозном застое сдавливаются многочисленные лимфатические сосуды, что приводит к появлению и прогрессированию целлюлита.

И наоборот, наличие целлюлита приводит к нарушению оттока крови в нижних конечностях, что провоцирует возникновение варикозной болезни.

Если флеболог определил у Вас «варикозное расширение вен», стоит тщательно выбирать средства для борьбы с целлюлитом, так как не все современные эффективные методы будут показаны .

Лечебные процедуры должны быть направлены на уменьшение подкожного жира, устранение отёков, укрепление стенок сосудов, а также тонуса кожного покрова.

Но при наличии варикоза, особенно ретикулярного (сосудистые звездочки), не рекомендованы :

  • специальный антицеллюлитный ручной массаж;
  • вакуумный, медовый массажи;
  • тепловые процедуры, в том числе обертывания;

Вышеперечисленные процедуры могут нарушить целостность капилляров (увеличится количество сосудистых звёздочек), привести к воспалению сосудов и образованию тромбов.

Какие методы борьбы с целлюлитом рекомендованы при варикозе?

  • Предпочтение будет за лимфодренажным аппаратным массажем (лимфопресс) и холодными обертываниями (с водорослями, глиной, ментолом). Эти методы стимулируют отток лимфы, улучшают кровообращение и уменьшают усталость ног.

  • Также необходимо придерживаться правильного питания. Важно включить спортивные занятия. При варикозе и целлюлите очень полезны: плавание или аквааэробика, тренировки на велотренажерах или велосипедные прогулки, ходьба, йога.

  • А также принимайте ванны с морской солью, контрастный душ.

Будьте здоровы!

Запишитесь бесплатную консультацию врача-флеболога или задайте интересующие Вас вопросы по флебологии и лечению вен по телефону :

Можно ли делать антицеллюлитный массаж после процедуры склеротерапии?

— Отвечает врач-флеболог, сосудистый хирург, врач ультразвуковой диагностики клиники «Градиент», Член ассоциации флебологов России — Ермак М.Ю.:

После склеротерапии сосудистых сеточек на ногах как таковых противопоказаний к массажу нет. Единственное, от недели до месяца процедура массажа будет ощущаться болезненней. В случае склеротерапии варикозных узлов в течение месяца от массажа ног лучше воздержаться.

Флебология — Лечение вен нижних конечностей

Консультация флеболога БЕСПЛАТНО

Консультация флеболога с Ультразвуковым ангиосканированием вен (УЗИ): 3 000 руб.*

*при выполнении любой процедуры у флеболога 1 500 руб. возвращается пациенту.

Эндовазальная лазерная коагуляция (ЭВЛК):

неосложненный варикоз (одна нога) 35 000 руб.
осложненный варикоз (одна нога) 45 000 руб.

удаление 1-2 притоков 15 000 руб.
удаление 3-4 притоков 25 000 руб.
удаление 5 и более притоков 35 000 руб.

Склеротерапия сосудистых сеточек и ретикулярных вен ног:

Источник

Запреты при варикозе, о которых важно знать

При лечении любого заболевания мы сталкиваемся с необходимостью принимать определенные лекарства, поддерживать правильный режим питания или соблюдать диету, а также получаем рекомендации от врача что можно, а что категорически нельзя делать. Сегодня поговорим о запретах при варикозной болезни вен нижних конечностей о которых важно знать каждому.

1). Первый запрет касается вредных привычек (курение и алкоголь).

Не зря хирург-флеболог спрашивает об этом на консультации. Варикозное расширение вен до сих пор полностью не изученное заболевание, но точно известно, что нарушение работы венозной системы наступает в следствии неправильного образа жизни. Курение приводит к разрушению стенок венозных и артериальных сосудов, делает их хрупкими, ломкими. А на стенках артерий откладываются холестериновые бляшки, которые постепенно приводят к полной окклюзии (закрытию) и нарушению кровотока в конечностях приводящего к ишемии и отмиранию тканей (гангрене). Алкоголь и курение сгущают кровь, что является причиной образования тромбов. Так же алкоголь задерживает жидкость в тканях, что влечет за собой образование отеков и перегрузки венозной системы.

2). Избыточный вес.

Многие болезни усугубляются при наличии ожирения и варикоз одна из них. Избыточный вес делает человека менее подвижным (хочется больше лежать, отдыхать) и это не случайно. Прежде всего идет колоссальная нагрузка на ноги. Страдают суставы, они быстрее всего выходят из строя делая человека еще более гиподинамичным. В результате ограничения движений в голенях нарушается работа венозной помпы на ногах. Кровь в венах начинает застаиваться — это все приводит к варикозу. Что же делать если уже есть ожирение? Есть четыре правила:

  • Пить чистую фильтрованную воду около 1,5 — 2,0 литра для разжижения крови.
  • Дробное питание (кушать небольшими порциями около 5 — 6 раз в день).
  • Не есть на ночь.
  • Употребление в пищу продуктов, обогащённых клетчаткой. Они нормализуют работу кишечника, улучшают обмен веществ и помогают бороться с лишним весом (гречка, перловка, отруби, чечевица, фасоль, тыква, капуста, яблоки, абрикосы и др.).

3). Применение гормональной контрацепции.

Гормональные контрацептивы при варикозной болезни подвергают женский организм значительному риску. Увеличенное содержание в крови женских половых гормонов приводит к повышенному давлению на сосуды, приводит к их расширению. Так же под их влиянием кровь становится густой, что может привести к образованию тромбов.

4). Бани, сауны, солярии (воздействие высоких температур).

Под воздействием высоких температур происходит увеличение прилива крови к органам и тканям, усиление потоотделения, все это необходимо, чтоб охладить наш организм и сберечь его от перегрева. Соответственно при усилении прилива крови, усиливается и её отток. Что приводит к чрезмерной нагрузки на вены. Если последние варикозно расширенные и венозный отток по ним и так нарушен — это приводит к их ещё большему расширению и ещё большему застою крови. Повышенное потоотделение обезвоживает организм и приводит к сгущению крови, что в свою очередь приводит к тромбозу. Так же именно поэтому чаще всего варикоз обостряется летом.

5). Малоподвижный образ жизни.

Технический прогресс и компьютеризация обеспечивают человека комфортом в повседневной жизни. Уже не нужно ходить в магазин — всё можно купить онлайн, не выходя из дома. Век гиподинамии приводит к малоподвижному образу жизни. При варикозе кровь по больным венам из-за неработающих клапанов подняться сама не может. Такие вены с трудом перекачивают кровь в сердце, а при запущенных стадиях вообще представляют из себя мешки заполненные никуда не текущей кровью. Для того чтобы заставить кровь подняться по таким венам, нужно заставить работать мышцы. Не зря говорят, что наши мышцы на голени (мышечная помпа или мышечный насос) это второе сердце. Мышцы на голени сокращаясь массируют рядом расположенные вены, сдавливая их вынуждают кровь продвигаться по сосудам вверх, заставляя венозные клапаны лучше работать. Вот почему ходьба полезна при варикозном расширении вен на ногах.

6). Самолечение.

Как поется в песне: — Если у вас нету тети, то вам её не потерять. Но если у вас есть варикоз, то само по себе заболевание конечно не пройдет. Таблетки и мази только уменьшают симптомы заболевания, облегчают отток крови по венам, купируют воспаление, снимают отеки. То есть улучшают качество жизни при варикозе, но не влияют на причину заболевания. Волшебных лекарств от варикоза не существует. Заниматься самолечением не только вредно, но и опасно. Механическое повреждение клапанов и варикозное расширение вен это к сожалению не обратимый процесс, который требует хирургического вмешательства. Если у вас есть признаки варикоза, необходимо обратиться к врачу. Поэтому не тените с визитом к флебологу. Так же как при кариесе на зубе, сколько не прикладывай чеснок на запястье от зубной боли, мы понимаем, что идти на прием к стоматологу, сверлить зуб и ставить пломбу все равно придется.

7). Пиявки и варикоз.

Варикоз нельзя вылечить пиявками. Гирудин выделяющийся со слюной этих кровососущих животных действительно снижает свертываемость крови, но на варикоз это никак не влияет. Такое лечение не приводит к укреплению венозных стенок и не нормализует состояния сосудов. Часто пиявок использую повторно, что приводит к заражению различными инфекциями (случаи заражения гепатитом «С», «В» не редкость). Так же нельзя ставить пиявки на вздувшиеся варикозно расширенные вены — это может привести к разрыву сосуда и кровотечению.

8). Массаж при варикозе.

Все зависит от техники используемого массажа. При варикозном расширении вен возможен только мягкий, поглаживающий, направленный на отведение крови и лимфы от конечностей массаж. Силовые техники массажа при варикозе вредны (медовый, баночный, вакуумный, антицеллюлитный). Полезно применение пневмокомпрессии — это особый тип физиотерапевтического лечения, при котором с помощью насоса и надувных сапогов удается улучшить отток крови и лимфы по сосудам.

9). Занятие спортом при варикозе.

Понятно, что спортивные нагрузки и варикозно расширенные вены это две противоположности. Все нагрузки в вертикальном положении необходимо исключить. Среди запрещенных: становая нагрузка (поднятие тяжести в вертикальном положении), бег (спринтерский, марафонский), приседания, выпады, прыжки (особенно на скакалке), занятия с платформой (степ-аэробика). Всё вышеперечисленное усиливает нагрузку на варикозно расширенные вены, и может привести к тромбозу. При варикозе все же фитнес необходим для повышения тонуса вен и укрепления их стенок. Если у вас варикоз, то занятие фитнесом нужно проводить с опытным инструктором и с использованием компрессионного трикотажа. Разрешены упражнения: сведение, разведение ног лежа, упражнение «велосипед», махи ногами назад в колено-локтевой позиции, жим ногами лежа, спокойная ходьба на беговой дорожке.

Диагноз «варикоз» не означает, конец здоровой жизни. Варикоз — это хроническое заболевание, которое лечится хирургическим способом. Открытые, травматичные операции по удалению вен уже в прошлом. Сегодня варикозную болезнь лечат во всем мире с использованием малоинвазивных методик и применения лазерной техники. Если вам рекомендована операция, нельзя ее откладывать длительно. Со временем происходит ухудшение состояния вен, появляются осложнения в виде воспаления стенок вен и образования тромбов (варикотромбофлебит), выраженных отеков, ночных судорог, а также ухудшению питания кожи ног, приводящих к формирования хронических трофических язв. Именно поэтому, если флеболог рекомендовал вам сделать операцию сейчас, не стоит ее откладывать на потом.

Записаться можно по телефону (391) 205−00−48 или через личный кабинет

Источник

Варикоз, живот, желудок © 2021
Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению.