Меню

Можно ли пользоваться массажной щеткой при варикозе

Массаж при варикозе нижних конечностей: виды и техники процедур

Содержание статьи

Столкнувшись с любым заболеванием, мы стремимся узнать о возможных способах борьбы с ним. И до получения рекомендаций от врача, стараемся предположить, какова же будет схема лечения. Варикозная болезнь вен – не исключение. Узнав о проблеме, мы ожидаем назначения лекарств и средств наружного использования. А есть ли возможность повлиять на патологию посредством физиопроцедур? В особенности, если делать массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей?

Массаж ног при варикозе

Массирование является крайне действенным способом профилактики и терапии болезненных состояний. Благодаря данной процедуре можно:

  • устранить болевой синдром;
  • снять спазмы мышц;
  • уменьшить отёчность;
  • ускорить клеточный метаболизм и эластичность кожного покрова;
  • нормализовать кровообращение и лимфоток;
  • укрепить связочно-суставной аппарат;
  • привести в тонус сосудистые стенки и пр.

Такой эффект достигается за счёт последовательных манипуляций и воздействия как на кожу, так и на глубокие ткани. Но не во всех случаях это может пойти на пользу.

Можно ли при варикозе делать массаж ног?

Многих беспокоит вопрос, можно ли делать массаж ног при варикозе? Эта физиопроцедура предполагает механическое воздействие на проблемную область. Наличие патологического процесса в сосудах исключает подобное давление на них. Именно это противоречие и ставит под сомнение возможность такой физиотерапевтической процедуры, как массаж для ног при варикозном расширении вен.

Тем не менее, полного запрета на осуществление массажных манипуляций нет. И вот почему. При варикозе нельзя делать массаж нижних конечностей, но только в определённых случаях. Это означает, что данное заболевание не всегда служит противопоказанием к осуществлению названной физиопроцедуры.

Тем не менее, полного запрета на осуществление массажных манипуляций нет. И вот почему. При варикозе нельзя делать массаж нижних конечностей, но только в определённых случаях. Это означает, что данное заболевание не всегда служит противопоказанием к осуществлению этой физиопроцедуры.

Массаж при варикозе ног: противопоказания

Массаж при варикозе вен ног противопоказан при осложнённых его формах: тромбофлебите, флебите, трофических язвах.

Также подобные физиотерапевтические процедуры противопоказаны при пороке сердца, заболеваниях миокарда, коронарной недостаточности, аритмии, атеросклерозе, аневризме сосудов, аллергических ангиитах в хронической форме, гипертонии III ст.

Какой массаж можно при варикозе ног?

Когда вышеперечисленные болезненные состояния отсутствуют, то врачи прописывают массаж ног. Флебологи позиционируют его, как неотъемлемую часть профилактических мер и комплексной терапии при варикозе вен на ногах. Но не любую технику следует применять.

Какой массаж можно делать при варикозе ног? Дать ответ на данный вопрос может исключительно специалист. По результатам обследования он может грамотно составить терапевтическую схему, и дать ответ на вопрос, делать ли массаж при варикозе вен или нет. Как правило, диагностировав варикоз, врач включают в схему лечения массаж, но только лишь при первоначальной стадии развития болезни.

При варикозе ног, первостепенная цель – остановить прогрессирование патологии, а данные техники массирования дают противоположный результат.

Также после любой процедуры массажа следует оценивать своё состояние. Если оно ухудшилось, то немедленно следует обратиться за консультацией к своему лечащему врачу.

Массаж при варикозе ног: виды и техники выполнения

Определение техники массажных манипуляций и интенсивность проводимой физиопроцедуры напрямую зависит от того, насколько вены поражены патологией, а также от общего состояния здоровья пациента. Назначая определенный вид данной физиопроцедуры, специалист обоснует, почему именно её можно и нужно делать. Даст чёткие рекомендации, как правильно делать массаж ног при варикозе в домашних условиях.

Вакуумный (баночный) и медовый массаж при варикозе: почему их нельзя делать?

Чтобы самостоятельно определять, можно ли рассматривать ту или иную массажную процедуру как лечение, следует понять основание запрета. И детально разобраться в том, почему нельзя делать вакуумный (баночный) массаж и другие, указанные выше, виды массажа.

Техника баночного массажа предполагает создание зоны низкого давления под банкой. Созданный ей вакуум выдавливает кровь из неэластичных стенок сосудов в межклеточное пространство. От этого образуются кровоподтёки и синяки на поверхности кожи. Подобное давление на ослабленные сосуды и капилляры при венозной патологии просто недопустима.

Медовый массаж против варикоза ног также не подходит. Во-первых, он достаточно болезнен. Техника этого вида процедуры предполагает обработку ноги мёдом для сцепления рук с кожным покровом. Во-вторых, основные приёмы – это хлопки и шлепки, а такие воздействия при варикозном расширении вен противопоказаны (из-за возможного прогрессирования заболевания).

LPG массаж: можно ли делать при варикозе?

Аппаратный вакуумно-роликовый массаж при варикозе

Аппаратный вакуумно-роликовый массаж (LPG массаж) – одна из относительно новых техник массажа. Применяется она для скульптурирования фигуры, разглаживания рубцов, восстановления опорно-двигательной функции суставов и при послеожоговой терапии. В массажный аппарат встроен манипулятор с роликами, который производит захваты кожного покрова от 5 до 15 раз в секунду. Он разминает ткани, расщепляет подкожный жир, усиливает кровоток, противостоит венозным застоям, уменьшает проявление отёчности и боли. При всей полезности данной физиопроцедуры варикозное расширение вен не служит показанием для неё.

Читайте также:  Варикоз вен мазь как лечить

Можно ли делать LPG (лпджи) массаж при варикозе? Скорее нет, чем да. Потому что при венозной патологии не доказана продуктивность применения такой процедуры, как LPG массаж. Противопоказания при варикозе она не имеет, но в списке противопоказаний к физиопроцедуре значится тромбофлебит и использование средств на основе гепарина. Как известно гепарин используется в лечении венозных тромбозов.

Антицеллюлитный массаж при варикозе ног: какой можно делать?

Можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе? Существуют различные приёмы, чтобы выполнять массаж для лечения целлюлита, но не все из них разрешено использовать при варикозе. Можно делать массаж, который исключает физическую силу и увеличение интенсивности движений. Основное правило – не производить нагревания и травмирования сосудов. В этих целях исключен сухой массаж щёткой при варикозе. Он подразумевает использование щётки с жёсткой щетиной. Приёмы долгие, с определённой степенью давления на прорабатываемую зону. Подобное воздействие может усугубить положение и стимулировать дальнейшее развитие патологии.

Антицеллюлитный массаж при варикозном расширении вен разрешен, если не используются:

  • принудительное сокращение мышц под действием электрических импульсов;
  • вакуумные приспособления;
  • массажные перчатки;
  • обёртывание.

Можно ли делать лимфодренажный массаж при варикозе?

При варикозе можно делать лимфодренажный массаж. Производится он ручным способом или при помощи аппарата. Выбор проводится специалистом. Эта методика часто назначается при сосудистых патологиях. В зависимости от тяжести состояния индивидуально подбирается уровень нагрузки во время процедуры.

Точечный массаж при варикозе нижних конечностей

В составе комплексного терапевтического курса можно применять точечный массаж ноги при варикозе. Эта процедура покажет наибольшую результативность при первых признаках болезни. Техника предполагает глубокие нажатия на определенные точечные зоны, расположенные на верхней части стопы, у основания большого пальца, над коленной чашечкой и др. Воздействие на данные точки улучшит отток крови по венам, снимет ощущение тяжести, зуд по ходу венозного русла, онемение и мышечные спазмы.

Лечебный массаж для лечения варикоза

Медицинский массаж ног при варикозе оказывает оздоровительный эффект как местно – на конечность, так и в общем – на организм. Как делать массаж, определяет специалист, принимая во внимание то, какая область конечности и как именно поражена сосудистым заболеванием. При поражении обеих конечностей и наличии клинических проявлений болезни рекомендуется дополнительная проработка пояснично-крестцовой области. Лечебный вид массажа улучшает трофику тканей, кровообращение и лимфоток, предотвращает судороги икроножных мышц, снимает синдром «тяжелых ног», отёчности и прочие проявления заболевания, приносящие немалый дискомфорт.

Тайский массаж при варикозе

Техника тайского массажа подразумевает воздействие на акупрессурные точки стоп, объединяющие 70 тысяч нервных окончаний. При правильном воздействии на эти рефлексогенные зоны можно добиться улучшения физического и психологического состояния. Полезен ли массаж ступней при варикозе? Да, но при первых его признаках. Далее требуется консультация специалиста. В целом, тайский массаж стоп оказывает положительное влияние на клеточный метаболизм, мышечный тонус и снимает отёки, а это безусловно пойдет на пользу при развитии патологических процессов сосудов.

Видео: Лимфодренаж ног. Задняя поверхность. Сгонка лимфы

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник — Health&Spa ProMassage Kiev

Массаж ног при варикозе в домашних условиях

Самомассаж ног – это наиболее простой и доступный метод профилактики и лечения венозной патологии. Массаж ног при варикозе в домашних условиях является неотъемлемой составной частью терапевтического комплекса. Данная процедура позволяет укрепить стенки кровеносных сосудов, привести в тонус мышцы и вены, снять усталость и отёчность. Есть различные варианты самомассажа:

  • можно сделать контрастный душ ногам, затем круговыми движениями произвести лёгкое обтирание конечностей махровым полотенцем;
  • можно делать массаж ступней, используя ортопедические коврики, балансиры, валик, мелкие камни, песок и пр.;
  • можно использовать электромассажёры, гидромассажёры и др.;
  • несложный ручной массаж с проработкой различных областей конечности.

Ручной массаж ног в домашних условиях

Ручной массаж не содержит сложных приёмов. Выполнять его можно как дома, так и в любом месте, где это будет уместно. На первом этапе самомассажа начинайте последовательно прорабатывать каждый участок конечности от ступни по направлению к колену. Приёмы должны быть лёгкими, как поглаживания. Постепенно следует усиливать движения рук, чтобы ощущалось слабое давление. Достигнув колена, продвигайтесь к бедру. Приёмы используем для обеих конечностей. Далее применяем похлопывание. Оно должно быть максимально слабым и исключающим участки с телеангиоэктазиями и ретикулярными венами. Общее время самомассажа: 10-15 минут. По его окончании следует расположить конечности выше уровня сердца на 15-20 сантиметров. Зафиксируйте данное положение на 30-60 минут.

Усилить его можно используя венотонизирующее средство во время процедуры, или сразу после неё.Например, вы можете воспользоваться Кремом для ног Нормавен®. Над созданием средства работали специалисты фармацевтической компании ВЕРТЕКС, оно имеет полный пакет необходимых документов и сертификатов качества. Средство прошло клинические исследования на базе Государственного учреждения здравоохранения «Городская поликлиника №49», в женской консультации №12. Данные исследования доказали выраженный эффект, наблюдающийся в течение 3-месячного курса использования Крема для ног Нормавен®.

  1. Кирсанов М. Ю. Самомассаж. М., Центрполиграф, 2004.
  2. Лебедева Е. Г. Массаж. Техника и методика массажа. М., Центрполиграф, 2005.
  3. Российские клинические рекомендации по диагностике, лечению и профилактике венозных тромбоэмболических осложнений // Флебология. 2015. Vol. 9, № 4.
  4. Мазайшвили К.В., Чен В.И. Распространенность хронических заболеваний вен нижних конечностей в Петропавловске-Камчатском // Флебология. 2008. № 4.
  5. Hayden A., Holdsworth J. Complications following re-exploration of the groin for recurrent varicose veins. // Ann R Coll Surg Engl. 2001. Vol. 83, № 4.
  6. О НЕКОТОРЫХ РЕДКИХ ВИДАХ МАССАЖА И САМОМАССАЖА Текст научной статьи по специальности «Медицина и здравоохранение». Бурухин С. Ф., Маргазин В. А. // Ярославский педагогический вестник. – 1999. – №1 (19). – С. 176-181.
  7. КЛИНИКО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОБОСНОВАНИЯ ПРИМЕНЕНИЯ МЕТОДОВ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ПРИ ВАРИКОЗНОМ РАСШИРЕНИИ ВЕН У БЕРЕМЕННЫХ. Митюков В. А., Томашевский Н. И., Шемякова М. А., Симарова А. В. // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. – 2007. – С. 249-253.
  8. https://www.quora.com/Does-massage-device-of-the-foot-affect-varicose-veins
  9. https://www.pinterest.ru/pin/123497214751595471/
Читайте также:  Для чего при варикозе бинты или чулки

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник

Как правильно делать сухой массаж тела щеткой от целлюлита

Скажем прямо: у антицеллюлитных кремов мало шансов в одиночку убрать «апельсиновую корку» из вашего тела. Они хорошо разглаживают кожу, выравнивают ее рельеф и тон, но проблема кроется гораздо глубже — там, куда кремам и лосьонам не под силу проникнуть. Но если вы решительно настроены убрать «апельсиновую корку» на бедрах, есть еще один бьюти-гаджет, способный лишить вас целлюлита — щетка из натуральной щетины для сухого массажа тела. Она обеспечивает эффективное тонизирование кожи и ускоряет расщепление скопившихся жировых отложений. Причем «апельсиновая корка» — не единственная проблема, с которой справляется сухой массаж тела. На что способна щетка из натуральной щетины и какую пользу она несет для красоты и здоровья вашего тела рассказываем дальше прямо сейчас.

Сухой массаж щеткой польза и противопоказания

Целлюлит — это скопление жировых клеток в месте, где нарушен кровоток в жировой ткани. Вместо того, чтобы трудиться на благо организма клеточки с удвоенной скоростью накапливают жир и абсорбируют вредные вещества — токсины, жидкость, шлаки. Задача щеточки из натуральной щетины разогнать всю эту гадость. Посвящайте beauty-процедуре всего пару минут в день, чтобы ускорить обменные процессы, движение крови и лимфы по сосудам, а также вывод токсинов из организма. Это настоящая палочка-выручалочка для людей, страдающих отечностью. Расчесывание тела натуральной щетиной заставляет застоявшуюся жидкость двигаться, смягчает и тонизирует эпидермис. Результат виден сразу. Причем он не кратковременный. При регулярной чистке тела вы значительно улучшите его внешний вид.

Чего ждать от сухого массажа щеткой

#1. Отшелушивание. Щеточка из натуральной щетины — хорошая альтернатива скрабам. Она освобождает эпидермис от панциря из ороговевших клеток, благодаря чему он лучше дышит и выглядит. К тому же мертвые клетки не позволяют косметическим продуктам проникать в глубокие слои эпидермиса. Но если от них избавиться, сыворотки и лосьоны легко проникают глубокого в кожу и лучше справляются со своими прямыми задачами.

Щетка для тела с натур. щетиной на съёмной деревянной ручке, 41см, 1 цвет

Щетка для тела двойная с натур. щетиной и массажером на цельной деревянной ручке, 42см, 1 цвет

#2. Предотвращает врастание волосков после бритья ног. Щеточка для сухого массажа тела предотвращает врастание волосков после восковой депиляции или бритья. Если вы устали бороться с этой проблемой, просто купите этот бьюти-гаджет и регулярно ним пользуйтесь. Кожа станет гладкой, а волоски будут расти в правильном направлении.

#3. Антицеллюлитный эффект. Массаж натуральной щетиной помогает жировым отложениям равномерно распределяться, исключая образование ямок и бугров. Доказано, что данная процедура способна сделать вашу кожу упругой, ровной и гладкой. Даже самые деликатные массажные движения насыщает кровь кислородом, которая с усиленной скоростью несет питательные вещества к коже. Как результат — повышенная эластичность и тонус. Расчесывание тела ускоряет кровоток, который напрямую влияет на упругость кожного покрова и помогает уменьшить проявление целлюлита.

#4. Детоксикация. Токсины, бактерии, вирусы отходы и прочие плохие вещества фильтруются лимфатическими узлами, где успешно разрушаются и не попадают в кровь. Но с возрастом работа лимфатической системы замедляется. Щеточка из натуральной щетины стимулирует ее работу, помогая удалять патогены. Благодаря этому процессу укрепляется иммунитет, а организм становится менее восприимчивым к болезням.

Сухой массаж щеткой — противопоказания:

  • Не растирайте щетиной участки тела, где присутствуют ссадины, порезы, ушибы, воспаления
  • Процедура запрещена при варикозе, а также таких заболеваниях как псориаз и экзема
  • Не делайте процедуру при любых высыпаниях на теле и когда у вас температура
  • Не затрагивайте родинки и папилломы, если их очень много, то от чистки лучше отказаться
  • Бьюти-процедура может не подойти людям с тонкой и чувствительной кожей.
Читайте также:  Могут ли быть судороги при варикозе


Какие преимущества сухого массажа тела?

№1. Качественно отшелушивает от сухих омертвевших клеток, которые делают кожу шершавой и грубой, мешают равномерному загару. Натуральная щетина убирает мертвые клеточки и стимулирует производство новых клеток, которые являются более мягкими и гладкими, благодаря чему кожа красиво светится.

№2. Плотный ороговевший верхний слой эпидермиса и отсутствие регулярного глубокого очищения заставляет волос менять направление и расти внутрь эпидермиса, сухой массаж поможет избавиться от проблемы вросших волос.

№3. Улучшает кровоток и лимфодренаж, что помогает предотвратить отечность разных участков тела, а также улучшить общее состояние организма.

№4. Помогает в борьбе с дряблостью и целлюлитом. Регулярные массажные процедуры обеспечивают равномерное распределение жировых отложений, подтягивают дряблые участки, уменьшают проявление «апельсиновой корки».

№5. Расслабляет перед сном и дарит мощный заряд энергии перед утренним контрастным душем, благодаря чему увеличивается ваша работоспособность.

№6. Улучшает действие средств по уходу. Смесь грязи, ороговевших клеток, пота, и вросших волосков блокируют поры и мешают кремам двигаться в глубокие слои кожи. Отмассажированная кожа с чистыми порами лучше абсорбирует уходовые средства. Действие косметики становится видимым.

№7. Благоприятно влияет на работу нервной системы. На теле находится множество нервных окончаний, стимуляция которых помогает расслабиться и успокоиться.

№8. Улучшает работу почек и пищеварительной системы. Чем лучше работает лимфатическая система, тем быстрее переваривается пища, чтобы обеспечить клетки питательными веществами. Также уменьшается нагрузка на почки за счет улучшенной фильтрации организма от шлаков.

Как делать сухой массаж тела щеткой от целлюлита

Сухой массаж — обязательная процедура SPA-салонов, а щетка из натуральной щетины — неизменная составляющая косметических наборов для ухода за телом. Чистка тела без воды выполняется для эффективной детоксикации организма, потому что она хорошо стимулирует лимфодренаж.

Лимфатическая система выполняет 2 важные функции: избавляет организм от патогенов, шлаков, токсинов и всего, что может вас отравлять, а также доставляет иммунные клетки к очагам воспалений и травм, чтобы организм быстрее справлялся с заболеванием. Плохой лимфодренаж = плохое здоровье. Ручной лимфодренажный массаж, занятия спортом и длительные пешие прогулки — отличные способы улучшить работу лимфатической системы.

Ежедневное проведение массажа щеткой из натуральной щетины ускоряет движение лимфы и крови, уменьшает выраженность целлюлитных ямок и бугорков, тонизирует и придает коже здоровое сияние. Это самый простой и недорогой путь к красивым ногам, позволяющим уверенно носить купальники короткие юбки все лето.

Как правильно делать сухой массаж тела щеткой от целлюлита

  1. Купите деревянную щетку из натуральной щетины
  2. Перед душем пройдитесь гаджетом по всему телу — трех минут достаточно.
  3. Выберите правильную силу давления, чтобы запустить интенсивное кровообращение, но при этом не испытывать болезненных ощущений.
  4. Массаж делается круговыми и прямыми движениями, пока кожа не станет розовато-красной. Двигайтесь всегда снизу-вверх — от стопы до сердца.
  5. Начинайте работать с подошвы стоп — двигайтесь от подушечек пальцев до пятки. Далее пальцы и ступни.
  6. Массируем лодыжки и голени — от пятки к колену, потом бедра — от колена до ягодиц. Прямые движения.
  7. Проходимся по ягодицам круговыми движениями.
  8. Спину массируем снизу-вверх — от поясницы до шеи.
  9. Зона декольте — проходим от шеи по направлению до сердца.
  10. Живот и ягодицы массируются круговыми движениями по часовой стрелке. Ноги и спину можно проходить прямыми движениями.
  11. Руки расчесываем от пальцев до локтей — наверх.
  12. Важно чтобы движения щеткой были по ходу лимфы к сердцу.
  13. Очень важно избегать места с лимфатическими узлами — подколенные ямки, подмышки, пах. Также не рекомендуется массировать внутреннюю часть бедра.

Важно выполнять beauty-процедуру без дискомфорта и боли. Если кожа горит, значит у вас слишком жесткая щетина или вы применяли слишком большую силу. Ваша кожа должна лишь слегка покраснеть.

Как часто нужно делать сухой массаж щеткой из натуральной щетины?

Начинайте орудовать бьюти-гаджетом с трех минут и постепенно увеличивайте время до десяти минут. Не торопитесь, тщательно прорабатывайте каждый участок тела. Можно ли делать сухой массаж тела каждый день? Новичкам следует выполнять процедуру два раза в неделю, опытным массажистам — ежедневно. Чтобы повысить эффект примите контрастный душ, после которого нанесите на кожу увлажняющий крем или антицеллюлитные средства. Для восстановления водно-солевого баланса выпейте стакан воды с лимоном.

Можно ли массажировать щеткой влажную кожу? Нет. В этом нет никакого смысла. Вы только травмируете кожу, не получая никаких преимуществ от процедуры. Массаж щеткой выполняется только на сухой коже. Также вы можете использовать вторую сторону бьюти-гаджета с упругими шипами для расслабляющего массажа, чтобы улучшить кровообращение и снять напряжение с мышц.

Расчесывание тела натуральной щетиной подтягивает и разглаживает кожу, запускает кровообращение и лимфодренаж, улучшает общее состояние организма и ваше самочувствие. Прекрасно расслабляет и в то же время бодрит, чтобы вы чувствовали себя энергичными и отдохнувшими. Это эффективная бьюти-процедура, которую нужно обязательно попробовать.

Источник