Меню

Можно ли лететь у кого варикоз

Кому и почему нужны компрессионные чулки для перелета в самолете?

Этот совет часто можно услышать от флебологов, сосудистых хирургов, да и просто врачей общей практики: обязательно надевать компрессионные чулки для перелёта в самолёте. Причём делать это рекомендуется не только тем, кто уже страдает от варикозной болезни ног, но и тем, у кого с венами пока всё в порядке.

Совет, по сути своей, очень правильный, но он нуждается в дополнительном разъяснении, поскольку некоторые нюансы покупки компрессионных чулок для самолёта могут кому-то показаться непонятными.

В чём заключается опасность длительных авиаперелётов

Есть два основных фактора, которые угрожают сосудам во время авиационных перелётов — продолжительная неподвижность и изменения атмосферного давления.

Неподвижность

Перелёт в самолёте чаще всего подразумевает длительное и почти полностью неподвижное нахождение в кресле. Например, авиарейс «Москва-Пекин» длится около 8 часов, а рейс «Москва-Вашингтон» — больше 11 часов. Всё это время пассажиру приходиться сидеть, да ещё и нередко с согнутыми ногами, поскольку возможность вытянуть ноги вперёд имеется, обычно, только у тех, кто летит бизнес-классом.

Столь продолжительное пребывание в сидячей позе пагубно сказывается на кровообращении нижних конечностей, ведь мышцы не проталкивают кровь по венам, и всю работу берёт на себя сердце, усилий которого чаще всего бывает недостаточно. Если прибегнуть к сравнению, то работа сердца у пассажира, который совершает длительный авиаперелёт с согнутыми ногами, напоминает работу насоса, пытающегося протолкнуть воду через изогнутый шланг — и насос в этом случае работает на износ, и место полива не получает достаточно воды. Если же пассажир имеет возможность выпрямить ноги, то работа сердца начинает напоминать насос, который проталкивает воду по шлангам куда-нибудь очень высоко, но вот хватит ли у него мощности для этой задачи — большой вопрос.

В отсутствие нормального кровообращения, кровь в ножных венах застаивается и сгущается, повышая риск образования тромбов. Питание тканей тоже существенно ухудшается, вызывая нарушения клеточного метаболизма.

Изменение давления

Ещё более серьёзную угрозу для здоровья сосудов представляют перепады (изменения) атмосферного давления, которыми сопровождает любой авиаперелёт.

Связано это, в первую очередь, с необходимостью искусственной регуляции давления в герметичном салоне пассажирского самолёта. Средний показатель давления, которое испытывает человек на земной поверхности — 760 мм рт. ст. А вот на высоте 9000-13000 метров, куда поднимается большинство авиарейсов, уровень давления совсем иной — примерно 207 мм рт. ст.

Слишком большая разница между внешним атмосферным давлением и давлением внутри салона может привести к разрушению корпуса самолёта, а потому внутреннее давление всегда снижают примерно на 75% от привычного — до 560 – 620 мм рт. ст. В условиях пониженного давления уровень кислорода в крови всегда падает, кровь становится более вязкой и развивается гипоксия тканей (кислородное голодание). Больше всего в такой ситуации страдают именно ног: во-первых, из-за обеднённости крови кислородом, а во-вторых, из-за их максимальной анатомической удалённости от сердца.

Момент взлёта и посадки самолёта тоже связаны с высокой нагрузкой на сосудистую систему, причём не только ног. Сочетание гравитационных перегрузок и коррекции давления внутри салона самолёта становятся серьёзным стрессом для сосудов всего тела (собственно говоря, именно по этой причине лицам с сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуется отдавать предпочтение наземному или водному транспорту). Перепады атмосферного давления при взлёте и посадке колеблются в пределах 140-190 мм рт. ст. — не очень страшно для здорового организма, и вполне достаточно для возникновения варикоза у пожилых, ослабленных или больных лиц.

Читайте также:  Как можно лечить варикоз с пиявкам

Эти два фактора — неподвижность и давление — в своей совокупности становятся предпосылкой для развития варикозного расширения вен или усугубления уже имеющегося заболевания.

Роль компрессионных чулок в предупреждении венозного застоя

Компрессионные чулки плотно обжимают ногу по всей её поверхности, от лодыжки до бедра, что приводит к сужению сосудистого просвета и, как результат — к усилению венозного кровотока. Это позволяет решить сразу три проблемы, актуальные для тех, кто совершает авиаперелёт:

  • улучшение питания тканей ног;
  • профилактика варикозного расширения вен;
  • уменьшение нагрузки на сердце.

Если говорить более просто, то компрессионные чулки временно выполняют работу мышц, способствуя тому, чтобы кровь не застаивалась в венах и циркулировала так, как это и должно происходить.

Кому нужны компрессионные чулки в самолёт

Хорошая компрессия ножных вен будет полезна для всех, кому предстоит перелёт длительностью более 2-3 часов, но есть лица, которые пребывают в особенной зоне риска, а потому им настоятельно рекомендовано всегда надевать в самолёт компрессионные чулки:

  • страдающие варикозом, лимфостазом или тромбофлебитом нижних конечностей;
  • больные с сахарным диабетом при поражении сосудов;
  • беременные женщины;
  • при склонности к отёчности ног;
  • при наличии сердечно-сосудистых заболеваний (после консультации с врачом);
  • при повышенной свёртываемости крови.

Как выбрать компрессионные чулки для авиаперелёта

Оптимальным вариантом для защиты ножных вен в самолёте является использование профилактического компрессионного белья (класс A) с уровнем компрессии 15-18 мм рт. ст. Этого будет вполне достаточно, чтобы обеспечить нормальный кровоток, избежать высокой нагрузки на сердце или кислородного голодания тканей ног.

Чулки профилактического класса рекомендованы для авиаперелётов только при условии, что ранее у пассажира не наблюдались признаки начального варикоза: боли, отёки, судороги, сосудистые звёздочки. Если такие симптомы периодически возникают (например, после трудового дня, проведённого на ногах), то лучше использовать чулки первого класса компрессии: 19-23 мм рт. ст.

А вот при наличии диагностированного варикозного заболевания или других сосудистых нарушений назначать компрессионные чулки в самолёт должен лечащий врач. Самостоятельный подбор чулок по методу «научного тыка» несёт риск того, что выбор будет сделан неправильно, и вместо защиты вен им будет причинён вред.

Как надевать компрессионные чулки перед полётом

Лучше всего надевать чулки с утра в день полёта, сразу по пробуждению, когда ноги максимально отдохнули, а кровь отхлынула. Чулки выворачиваются наизнанку и собираются «гармошкой», после чего их нужно плавно «накатить» на ногу, не подтягивая чулки силой и не допуская образования складок.

Если по какой-то причине чулки не были надеты с утра, то можно сделать это позже, перед полётом, предварительно полежав около получаса с высоко поднятыми ногами. Так в любом случае будет лучше, чем отправляться в полёт с «голыми» ногами.

Профилактика проще лечения

Есть такое старое мудрое изречение: «Знал бы, где упасть, соломки бы подостлал». Обычно его употребляют, чтобы объяснить невозможность уберечься от всех житейских неприятностей, но случае с предстоящим авиаперелётом «подостлать соломки» всё-таки можно: нужно всего лишь надеть в полёт компрессионные чулки — и варикоз будет не страшен.

Источник

Ищете дешёвые авиабилеты?

Вы попали на самый правильный сайт!

Самые дешёвые авиабилеты только у нас!

Поиск дешевых авиабилетов:

1. Подписка на распродажи авиабилетов

Авиакомпании ежемесячно делают скидки на свои авиабилеты. Размеры скидок могут доходить до 50%. Будьте первыми среди тех кто узнает, о начале распродажи авиабилетов. Начните экономить на авиабилетах!

Читайте также:  Способы удаления вен при варикозе

Сэкономьте до 50%. Подпишитесь на распродажи авиабилетов

Вы успешно подписались на распродажи авиабилетов!

Но чтобы мы могли вам отсылать письма со скидками, вам нужно активировать ваш почтовый ящик.

Письмо с инструкцией по активации мы выслали на указанный вами электронный адрес.

Пожалуйста подождите!

Идет добавление вашего электронного адреса в нашу базу

Ошибка! Электронный адрес указан неверно!

Можно ли с варикозом летать на самолете?

Варикоз в настоящее время является одним из самых распространенных заболеваний. Флебологи по возможности рекомендуют людям, страдающим таким недугом, воздержаться от полетов. Но как можно ограничить себя в путешествии, когда в мире столько прекрасного и неизведанного?

Выход есть из любой сложившейся ситуации. Мы расскажем Вам, как путешествовать самолетом с минимальными рисками развития варикозной болезни. Дадим простые советы.

Совет № 1. Тщательно продумайте свой маршрут путешествия. При варикозной болезни противопоказаны длительные перелеты, в связи с этим выбирайте место проведения отдыха такое, куда лететь по времени быстрее. Приведем пример. Из Москвы до Египта лететь около 4 часов, а до Турции и вовсе 3, в то время как перелет до солнечной Кубы займет целых 13 часов. Естественно, для страдающих варикозом предпочтение стоит отдать Турции или Египту.

Случаются обстоятельства, когда перелет нужно совершить в конкретную точку земного шара и достичь ее совсем не быстро. В таком случае предлагаем Вам добраться до конечной точки с пересадками, которые станут отличными перерывами для полноценного отдыха.

Тщательно выбирайте свой маршрут.

Совет № 2. Прежде чем лететь, проконсультируйтесь со специалистом-флебологом. Он с учетом диагноза и характера течения заболевания окажет следующую помощь:

  • назначит профилактический курс лечебной терапии. Чаще всего при варикозе выписывают венотоники. Существует целый ряд безопасных препаратов на основе растительных компонентов, которые нормализуют венозные стенки в организме. При первых признаках варикоза терапию достаточно проводить 2 раза в год. При более тяжелом течении болезни сосудоразжижающие препараты назначают постоянно. Наибольший эффект лечения достигается после полуторамесячного приема препаратов – этот срок нужно учитывать при планировании перелета.
  • посоветует специальное компрессионное белье. На витринах аптек представлен широкий выбор таких изделий: носки, гольфы, чулки, колготки. Выбирать их нужно с учетом рекомендаций лечащего флеболога, так как все белье различно по эластичности, степени компрессии, времени носки.

Описание. Компрессионное белье придет на помощь.

Совет № 3. Во время полета не забывайте о физических упражнениях. Кровообращение в ногах не должно застаиваться, поэтому нужно постоянно менять свое положение. Не реже раза в час прогуливайтесь по коридору самолета. Чтобы не беспокоить своими хождениями пассажиров-соседей, выбирайте изначально места с краю, ближе к проходу.

Отличным упражнением при варикозе является катание маленького мячика стопами ног. Это может быт мяч для гольфа или тенниса.

Не забывайте про физические нагрузки.

Мы не даем советов совершать длительные путешествия при варикозе, в то же учим летать с минимальным риском развития недуга. Прислушивайтесь к мнению лечащих специалистов! Комфортного перелета!

Понравилась статья? Поддержи АвиаСовет.ру, нажми:

Источник

Можно ли летать на самолете, если развился варикоз

Варикоз — одно из самых распространенных заболеваний. Флебологи рекомендуют людям, страдающим таким недугом, соблюдать некоторые простые правила для более комфортного перелета:

1. Если есть возможность, выбирайте более короткие перелеты. Длительные перелеты более опасны.

2. Прежде чем лететь, проконсультируйтесь с врачом флебологом. Он с учетом диагноза и характера течения заболевания:

  • назначит профилактический курс лечебной терапии. Существует целый ряд безопасных препаратов на основе растительных компонентов, которые нормализуют венозные стенки в организме. При первых признаках варикоза терапию достаточно проводить 2 раза в год
  • посоветует необходимый компрессионный трикотаж. Существует большой выбор таких изделий: носки, гольфы, чулки, колготки, даже рукава. Выбирать их нужно с учетом рекомендаций флеболога, так как все белье различно по эластичности, степени компрессии. Рекомендовано совершать длительные перелеты в компрессионных гольфах даже абсолютно здоровым людям, ведь любой перелет – это нагрузка на кровеносную систему
Читайте также:  Чем можно укрепить сосуды при варикозе

3. Во время полета не забывайте о физических упражнениях. Движение стимулирует кровоток, поэтому нужно относительно часто менять свое положение. Не реже раза в час прогуливаться.

Существуют простые комплексы упражнение, которые можно делать даже сидя в кресле.

Как работает компрессионная терапия — читайте здесь.

Источник

Варикоз и полеты в самолете.

Полеты на самолете для многих людей — обыденное дело.

Однако перелеты могут вызывать осложнения такого заболевания, как варикозное расширение вен.

Флебологи, сосудистые хирурги, да и врачи общей практики часто советуют надевать компрессионные чулки на время перелета в самолете.

Дело в том, что длительная неподвижность и колебания атмосферного давления — это два основных фактора, которые опасны для сосудов. Они на протяжении нескольких часов оказывают влияние на вены и кровь.

Далее происходит нормализация атмосферного давления после приземления, человек быстро встает, чтобы покинуть салон самолета, и в этот момент происходит резкое ускорение кровотока и есть риск возникновения тромбоза сосудов.

Такая ситуация встречается нечасто, но всегда лучше предотвратить развитие осложнений, если проблема с варикозным расширение вен коснулась вас.

Компрессионные чулки способствуют усилению венозного кровотока, происходит это в результате сужения сосудистого просвета за счет плотного облегания ноги по всей ее поверхности, от лодыжки до бедра.

Таким образом, такие чулки решают сразу три момента:

— предупреждение варикозного расширения вен

— способствуют улучшению питания тканей ног

— снижение нагрузки на сердце.

Говоря простым языком, такие чулки временно выполняют работу мышц, обеспечивая правильную циркуляцию крови в венах.

Если вам предстоит длительный перелет (более 2-3 часов), то правильная компрессия вен ног пойдет на пользу, но есть лица, пребывающие в особенной зоне риска.

Для перелетов в самолете компрессионные чулки особенно рекомендованы:

  • людям с такими патологиями, как варикозное расширение вен, лимфостаз или тромбофлебит нижних конечностей;
  • с диагнозом сахарный диабет при поражении сосудов;
  • беременным женщинам;
  • если имеется предрасположенность к отёчности ног;
  • при имеющихся сердечно-сосудистых заболеваниях (после консультации с врачом);
  • при повышенной свёртываемости крови.

Компрессионное белье (класс A) с уровнем компрессии 15-18 мм рт. ст. способно обеспечить защиту вен ног в профилактических целях.

Такие чулки рекомендованы только тем пассажирам самолета, у которых отсутствуют признаки начального варикозного расширения вен, а именно, сосудистые звездочки, судороги, боли, отеки. Если данные симптомы периодически наблюдаются, то лучше отдать предпочтение чулкам первого класса компрессии, то есть 19-23 мм рт. ст.

Если варикозное расширение вен диагностировано, то назначением компрессионных чулков должен заниматься врач. Самостоятельный подбор чреват причинением вреда.

Надевать компрессионные чулки лучше с утра, после пробуждения, но можно это сделать и перед полетом, предварительно полежав около 30 минут с высоко поднятыми ногами. Такой вариант тоже допустим и будет точно лучше, чем полет с «голыми» ногами.

Помните, что профилактика заболевания проще, чем его лечение.

Источник