Меню

Мазь прополиса при варикозе

Как снизить давление

Быстро снизить давление можно в домашних условиях даже без таблеток. Для этого нужно успокоиться и сделать несколько глубоких вдохов. Затем, когда самочувствие улучшится, можно принять теплые ванночки и выпить полезный травяной чай.

Как снизить давление в домашних условиях

В первую очередь нужно измерить давление, чтобы убедиться, что вызванные симптомы (слабость, тошнота, сонливость, головокружение) связаны именно с ним. Если показатель составляет 130/85 и больше, это действительно повышенное давление, т.е. состояние гипертонии. Чтобы справиться с ним, рекомендуется:

Сесть или лечь, успокоиться, прикрыть глаза.

Открыть окно, если жарко – включить кондиционер.

Сделать глубокий, плавный вдох, досчитав до 5. Причем в дыхании должен участвовать живот – чтобы убедиться в этом, нужно положить руку на него. Сделать выдох и опять сосчитать до 5. Повторить несколько таких циклов в течение 3-5 минут.

Далее, когда самочувствие улучшится, нужно налить в тазик ощутимо горячу воду (температура 45 градусов) и поставить в нее ноги на 5-10 минут. Хорошо сделать аналогичную процедуру и для рук. Благодаря этому сосуды конечностей расширятся, и давление упадет на несколько единиц.

Затем можно подержать руки под краном с прохладной (но не ледяной) водой.

На завершающем этапе полезно сделать массаж воротниковой зоны – в основании шеи, головы, плечевой области. После этого перейти к животу и грудной клетке.

Как снизить давление без таблеток

Наряду с описанной инструкцией для снижения давления можно воспользоваться и другими домашними средствами:

Теплый, но не горячий чай с листьями мяты (заваривать 10-15 минут).

Наружный компресс с яблочным уксусом – пропитать ткань и приложить ее к ступням на то же время. Этот способ дает эффект, но применять нужно именно яблочный, не другой уксус.

Валериана или Корвалол – 15-30 капель на 3 столовых ложки воды. Помогает успокоиться, благодаря чему показатель стабилизируется.

Можно принять стакан теплой воды с 1 столовой ложкой меда и половиной чайной ложки свежевыжатого лимонного сока. Причем вместо обычной воды можно использовать минеральную.

Также уменьшить давление поможет и мочегонный чай, например, на основе плодов брусники, шиповника, листа толокнянки, а также цветов липы.

Важно понимать, что описанные меры помогают стабилизировать давление только на время. Поэтому в долгосрочной перспективе следует скорректировать образ жизни, отказаться от вредных привычек, соблюдать требования к рациону и заняться похудением. Так, один сброшенный килограмм лишнего веса приводит к стойкому снижению давления на 1 пункт.

10 продуктов, снижающих давление

Гипертоникам стоит скорректировать питание, включив в рацион полезные продукты, которые способствуют снижению кровяного давления. При этом стоит иметь в виду, что неумеренное потребление той или иной еды может привести к осложнениям со стороны пищеварительной системы. Поэтому перед составлением диеты стоит проконсультироваться с врачом.

Здоровому человеку рекомендуется в умеренных количествах потреблять такие продукты:

Брокколи – в состав капусты входят вещества, которые не только снижают давление, но и препятствуют формированию атеросклеротических бляшек, которые повреждают сосуды.

Гранатовый сок – его нужно употреблять в количестве не более полстакана в день. Причем рекомендуется разбавлять водой в соотношении 1:1.

Красная рыба любых видов содержит полиненасыщенные омега-3 жирные кислоты. Они укрепляют стенки сосудов, что ведет к нормализации давления. Для получения максимальной пользы рыбу нужно запекать или варить, а не жарить.

Молочные продукты служат источником таких микроэлементов, как магний, калий и кальций. Особенно полезен творог, сыры разных видов.

Черная фасоль также содержит много соединений магния, которые способствуют расширению сосудов и тем самым снижают давление.

Овсяная каша повышает эластичность сосудов. При этом лучше всего есть не быстрорастворимую, а кашу категории «Экстра» №1.

Кофе, в отличие от распространенного мнения, повышает давление незначительно только в первые минуты. После этого давление снижается. Однако злоупотреблять напитком не стоит, поскольку кофе оказывает сильное мочегонное воздействие и в больших концентрациях может привести к значительному увеличению показателя.

Болгарский (сладкий) перец красного цвета содержит большое количество витамина С, который также способствует нормализации артериального давления.

Читайте также:  Лимон при варикозе лечение

Тыквенные семечки богаты цинком, дефицит которого может привести к инфаркту. Для восполнения суточной потребности достаточно съедать 20 г семечек (в пересчете на очищенные зерна).

Потребление зеленого чая способствует разрушению атеросклеротических бляшек, что укрепляет сосуды и опять же позволяет нормализовать давление.

Есть и другие продукты, полезные для регулирования показателя. Например, врачи рекомендуют употреблять какао, натуральный темный шоколад, миндаль и грецкие орехи.

Что нельзя делать при высоком давлении

В первую очередь гипертоникам нужно ограничить или отказаться от потребления вредной пищи (чрезмерно соленая, острая, жирная, а также продукты из муки). Также стоит скорректировать образ жизни:

регулярные прогулки на воздухе;

регулярная посильная физическая активность;

нормальный режим труда и отдыха;

полноценный сон не менее 7-8 часов в сутки;

отказ от курения и алкоголя (особенно вредны крепкие напитки);

ограничение на походы в баню, парилки и т.п.

В некоторых случаях целесообразно сменить работу. Частые физические и психологические нагрузки, стрессовые условия приводят к проблемам в работе сердца и сосудов, в том числе к повышению давления.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник

Варикозная болезнь нижних конечностей: причины, симптомы и подходы к лечению.

Варикоз вен на ногах встречается у 42% мужчин и 64% женщин, достигших 50 лет. Болезнь сопровождается не только косметическими дефектами и неприятными ощущениями в ногах, но и чревата грозными осложнениями — трофическими язвами, кровотечениями, тромбозами, тромбоэмболиями. Выясним, каковы причины заболевания, какие симптомы характерны для разных стадий варикоза, как лечить варикоз на ногах.

Что такое варикозная болезнь?

Варикоз нижних конечностей – это аномальное расширение вен ног, сопровождающееся признаками венозной недостаточности.

В норме кровь движется по сосудам ног строго в одном направлении, к сердцу. Однонаправленность тока крови обеспечивается слаженной работой скелетных мышц, сосудов и венозных клапанов. Мышцы, сокращаясь, сдавливают вены и проталкивают кровь по сосудам (мышечно-апоневротический насос). Расположенные внутри вен клапаны, закрываясь, препятствуют обратному движению крови.

При варикозе сосуды расширены, клапаны вен не смыкаются, кровь забрасывается обратно (рефлюкс), происходит ее застой. Формируются узлы, а по мере прогрессирования заболевания – воспаление стенок сосудов, тромбы, язвы, тромбоэмболии. Закупорка оторвавшимся тромбом легочной артерии нередко заканчивается летальным исходом.

Варикоз у мужчин может распространиться на мужские половые органы и привести к возникновению варикоцеле (расширению вен семенного канатика) с последующим бесплодием.

Механизмы и причины варикоза

В развитии варикозной болезни участвуют следующие механизмы и факторы:

  • снижение тонуса мышц (длительная сидячая или стоячая работа, обувь на высоком каблуке);
  • физические перегрузки;
  • нарушение эластичности стенок сосудов (сахарный диабет, недостаток витаминов и клетчатки, наследственные особенности);
  • аномалия количества или структуры клапанов вен («варикозная наследственность»);
  • повышение свертываемости крови, приводящее к образованию тромбов и закупорке вен (болезни крови, алкоголь и курение, обезвоживание организма, длительный прием гормональных препаратов);
  • нарушение венозного оттока из-за повышения давления в брюшной полости, наличия механических препятствий (ожирение, запоры, тесное белье, застой крови при сердечной или печеночной недостаточности, опухоли).

Варикоз у женщин возникает чаще, чем у мужчин, что связано с другим гормональным фоном, беременностью, приемом гормональных контрацептивов.

Стадии варикоза и их проявления

Симптомы варикоза на ногах изменяются по мере прогрессирования заболевания.

На стадии компенсации наблюдается расширение вен ног, появляются сосудистые звездочки.

На стадии субкомпенсации возникают жалобы на:

  • боль, чувство тяжести, распирания, онемения в ногах;
  • варикозные узлы;
  • непостоянные отеки;
  • судороги;
  • зуд.

На стадии декомпенсации отчетливо выражены последствия венозной недостаточности:

  • трофические язвы;
  • пигментация кожи;
  • постоянные отеки;
  • тромбоз и тромбофлебит.

Лечение варикоза

Существуют различные подходы к лечению варикоза: немедикаментозное, медикаментозное и оперативное. Их цель – устранить сосудистые «шишки» и узлы, улучшить самочувствие, предупредить осложнения.

Читайте также:  Самые эффективные рецепты от варикоза

Немедикаментозное лечение включает:

  • диету, направленную на снижение массы тела и профилактику запоров;
  • эластическую компрессию вен ног с помощью бинтов и компрессионного трикотажа;
  • коррекцию двигательной активности (избегание перегрузок и длительного сидения или стояния);
  • придание возвышенного положения ногам;
  • использование удобной обуви и одежды.

Медикаментозное лечение направлено на нормализацию свертывания крови, устранение воспаления сосудов, повышение их тонуса, снятие боли.

Наружные средства от варикоза эффективны на ранних стадиях развития болезни:

Вариус гель улучшает эластичность стенок сосудов, устраняет звездочки, снимает отеки, боли, судорогах. Содержит только натуральные компоненты.
Гель от варикоза Венарус тонизирует вены, уменьшает застой крови, устраняет отеки.
Крем Здоров содержит продукты пчеловодства (прополис, воск, пчелиный подмор), поэтому он относится к числу эффективных натуральных средств от боли в ногах при варикозе. Экстракты конского каштана и кедровой живицы укрепляют стенки вен, снимают воспаление, препятствуют образованию тромбов.

Аптечные средства от варикоза, используемые на разных стадиях заболевания:

Гепариновая мазь, Лиотон, Троксевазин – мази от варикоза, препятствующие образованию тромбов.
Мази Диклофенак и Индометацин – недорогие средства от варикоза из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Эффективно снимают воспаление, боль.
Таблетки от варикоза вен на ногах: Детралекс, Венарус, Троксевазин, препараты из группы НППВП (Индометацин, Диклофенак).

Наилучший результат достигается при сочетании наружных и внутренних средств от варикоза.

При наличии трофических язв назначается антибактериальная терапия.

Для подбора правильного медикаментозного лечения необходимо обратиться к врачу.

Оперативное лечение проводится при неэффективности консервативного лечения.

Виды оперативного лечения:

удаление участка вены (радикальная флебэктомия, минифлебэктомия, стриппинг);
облитерация/ склерозирование просвета сосуда (посредством лазера, радиочастотного излучения, биоклея, импульсов пара, склерозирующих препаратов). Преимущества: выполняется без общего наркоза, разрезов, путем введения катетера внутрь сосуда и непосредственного влияния на его стенки.

Знание причин возникновения варикоза, соответствующая коррекция образа жизни, своевременное обращение к врачу позволяют приостановить развитие болезни и справиться с ее неприятными симптомами и возможными осложнениями.

Источник

Прополис: от чего помогает и как лечиться

Это чудодейственное средство народной медицины знакомо жителям нашей земли с давних времен. Прадеды знали, как правильно лечить им любые заболевания. Ведь этот продукт пчеловодства, как и многие другие, способен творить чудеса над больными.

Что такое прополис

Прополис – это продукт, производимый пчелами, в качестве строительного материала для ульев. Они получают его, собирая пыльцу с цветов, почек, добавляя в него воск и другие полезные вещества. Прополис нужен пчелам, чтобы замазывать им трещины в ульях. Это служит им защитой от проникновения болезнетворных бактерий. Если чужое насекомое попадает в улей, пчелы смазывают его прополисом. Забальзамированное таким способом, оно долго может храниться там и не разлагаться.

На вид прополис – это липкое вещество желто-коричневого цвета. Но бывает прополис зеленого, красноватого, серого цветов. Застывая, он твердеет, каменеет. Имеет специфический запах и вкус. При долгом хранении прополис чернеет.

Вкус и запах прополиса похожи на мед, потому что в нем тоже присутствуют пыльца и зелень.

Какие полезные свойства

До конца этот полезный продукт еще не изучен, но известно, что он обладает следующими свойствами:

Благодаря этому, прополис может эффективно снимать воспаление, дезактивировать вредные бактерии, заживлять раны, снимать боль и даже останавливать онкологические процессы.

Состав прополиса

Продукт можно применять как наружно, так и внутрь для лечения многих заболеваний.

Ведь его химический состав довольно богат:

Эти минералы необходимы для правильной работы многих систем организма (сердечно-сосудистой, эндокринной, костной, нервной, мочевыделительной). Но самое большое содержание в нем кальция, который просто необходим для крепости костей, ногтей, волос, зубов, а детям – для правильного роста и развития.

Кроме того, продукт имеет в составе множество витаминов (А,В, С, Р, D, Е), Также он содержит глицин, аспаргин и многие другие аминокислоты.

Можно ли глотать прополис

Видя такой богатый состав, возникает вопрос, можно ли его употреблять внутрь. Можно и нужно, только в правильных дозах. Есть масса рецептов приготовления настоек, отваров из прополиса. Лучше употреблять их, а можно жевать прополис и проглатывать. Тогда организм получает массу полезных веществ.

Читайте также:  Варикоз народные средства рецепты

От чего помогает прополис

Этот продукт может помочь при самых разных заболеваниях.

Его употребляют при:

язве желудка и двенадцатиперстной кишки;

грибковых поражениях ногтей;

бактерии хеликобактер пилори;

нарушениях работы поджелудочной железы;

заболеваниях предстательной железы;

При язве желудка надо разжевывать прополис и глотать. Это снимает боли и воспаление. Это используется вместе с другими препаратами от этой болезни.

При миоме матки делают свечи с прополисом и тампоны, которые вставляют глубоко во влагалище.

При хеликобактер пилори употребляют внутрь настойку прополиса. Мази, свечи с прополисом помогают при геморрое.

Как лечиться прополисом

Существует множество рецептов приготовления настойки, мазей из прополиса. Но прежде чем применить какой-либо рецепт, надо посоветоваться с доктором.

Перед тем как начать приготовление настойки, надо очистить его от примесей. Это займет больше времени, но чистый прополис намного полезнее.

Язва желудка появляется, когда агрессивная среда разрушает слизистую желудка. Прополис убивает хеликобактер пилори, которая вызывает язву. Одновременно он регенерирует слизистую желудка.

  • Есть рецепт от язвы: надо развести в стакане молока шестьдесят капель 30-процентной настойки прополиса. Употребляют средство за полчаса до принятия пищи трижды в сутки. В результате лечения язва рубцуется, тошнота и рвота исчезают.
  • При гастрите можно употреблять настойку по двадцать-сорок капель трижды в день. Можно сделать самостоятельно прополисовое масло. Для этого надо взять прополисную настойку и добавить растительное масло в пропорции 1:10. Полученное средство надо прокипятить и процедить через марлю. Принимать по тридцать капель в молоке трижды в день.
  • Можно делать отвары из прополиса с травами (фенхель, солодка, мята, липа). Принимать по полстакана трижды в день.
  • При миоме матки надо употреблять внутрь настойку прополиса по десять капель трижды в день. Одновременно ставят тампоны во влагалище.

При панкреатите полчайной ложки настойки разводят в полстакане воды. Употребляют трижлы до еды.

При геморрое помогают свечи с прополисом. Их можно приготовить самостоятельно.

При болезнях печени капают двадцать капель настойки в стакан воды и принимают трижды в день на протяжении недели. Чага с прополисом помогает хорошо при желтухе.

При простуде помогают компрессы с прополисом. Надо ткань смочить прополисом и накладывать на спину. Процедура длится сорок минут.

Можно полоскать горло настойкой прополиса, разведенной в теплой воде.

Полезно смешивать прополис с медом. Эта смесь укрепляет иммунитет, помогает избавиться от инфекций.

Кому нельзя употреблять прополис

Несмотря на пользу, средство имеет противопоказания:

дети до трех лет;

аллергия на продукты пчеловодства;

Перед употреблением прополиса надо проверить, нет ли аллергии на мед и продукты пчеловодства.

Можно ли прополис детям

Если у ребенка нет аллергии на продукты пчеловодства, прополис можно давать детям. Но всегда надо следить за реакцией организма.

Можно ли прополис беременным

Будущим мамочкам надо быть осторожным при употреблении данного продукта. Если у женщины раньше не было аллергии на продукты пчеловодства, то применять прополис можно. При этом следить за самочувствием. Иногда аллергия появляется только на фоне беременности, даже если раньше ее не было. При первых признаках аллергической реакции, надо прекратить употребление прополиса, принять антигистаминный препарат и обратиться к доктору.

Сколько стоит прополис, и где его можно купить

Настойка прополиса стоит совсем недорого, не больше ста рублей. Продается настойка во многих аптеках, отпускается без рецепта врача. Сам прополис можно приобрести в специализированных магазинах, где продаются продукты пчеловодства, либо найти в сельской местности человека-пчеловода.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник