Меню

Массажные подушки при варикозе

Ортопедическая подушка для ног: для чего используется и какие проблемы решает?

Содержание статьи

Люди, страдающие от варикозного расширения вен, часто жалуются на ощущение тяжести и распирания в ногах. Чтобы уменьшить эти неприятные симптомы, больным приходится принимать горизонтальное положение и слегка приподнимать ноги, располагая их на каком-нибудь возвышении. В качестве удобной и практичной опоры для нижних конечностей может выступать ортопедическая подушка для ног. Что это такое, для чего она нужна, как выбрать подходящий по форме и наполнителю вариант? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей статье.

Для чего нужна подушка под ноги?

Ортопедические подушки для ног созданы для того, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник во время сна, улучшить кровоток в венах нижних конечностей, снять мышечное напряжение. Чаще всего подобными изделиями пользуются люди с варикозом, спортсмены, люди физического труда и те, кто много времени в течение дня проводит сидя или стоя.

Какие проблемы помогает решить использование подушки для ног?

    За счет того, что нижние конечности оказываются выше уровня сердца, улучшается кровоток. Это особенно актуально для тех, у кого имеется варикозное расширение вен и проблемы с венозными клапанами. В нормальных условиях кровь должна двигаться от нижних конечностей к сердцу, преодолевая силу гравитации. Такое движение обеспечивается работой венозных клапанов. Однако при нарушении их функционирования направление кровотока может меняться, в результате чего вены ног расширяются и наблюдается застой крови в венах ног.

Как правильно выбрать ортопедическую подушку для ног?

Чтобы использование подушки было безопасным и не принесло вреда, перед покупкой необходимо проконсультироваться с врачом. Также желательно заранее изучить основные параметры выбора этого приспособления – форму, размеры и наполнитель. Это особенно важно, если вы приобретаете подушку в интернете и не можете визуально и физически оценить ее характеристики в реальной жизни.

Виды ортопедических подушек для ног

Эти изделия отличаются друг от друга по форме. Существуют следующие разновидности подушек для ног:

Валик и полувалик. Продолговатые изделия округлой или полукруглой формы, которые подкладывают под колени или голеностопы.

Куб. Подушка имеет форму куба с несколькими поддерживающими опорами и углублениями для голеней. Подходит как для лежания, так и для сидения.

Контурная ортопедическая подушка для ног. Изделия такого типа состоят из 2-3 валиков (большого и среднего/маленького). Чаще всего они являются надувными. Каждая секция накачивается воздухом независимо от остальных – это позволяет самостоятельно регулировать высоту и упругость подушки.

Клиновидная. Наиболее распространенный вариант. Представляет собой треугольную основу, самый низкий край которой располагается под икрами, а самый высокий – под пятками. Чаще всего имеет специальные анатомические углубления, повторяющие очертания ног.

Трансформер. Изделие имеет две выемки для ног, образующие волнообразную поверхность. В разложенном виде может использоваться для подкладывания под голеностопы при лежании на спине, в сложенном – располагается между коленями и подходит для сна на боку.

Он может быть следующим:

Холлофайбер. Наиболее доступные по цене изделия, обладающие небольшим весом и не вызывающие аллергию. Внутри них находится искусственное полиэстеровое волокно, скрученное в форму шариков.

Латекс. Натуральный латекс – экологически чистый материал, получаемый из древесного сока бразильской гевеи, имеющий пенистую структуру и обладающий отличной упругостью. Он обладает высокой воздухопроницаемостью, за счет которой ноги не будут потеть, наполнитель прост в уходе и при соблюдении указанных производителем правил эксплуатации прослужит вам много лет. К числу недостатков относится тот факт, что у некоторых людей он вызывает аллергическую реакцию.

Читайте также:  Варикоз ноги предъязвенное состояние

Пенополиуретан (ППУ), вязкоэластичная пена, мемори фоам. Так называемый «умный» наполнитель, идеально повторяющий очертания ног и запоминающий их. К преимуществам изделий из этого материала относится умеренная упругость и отличная поддержка, позволяющая ногам максимально расслабиться, гипоаллергенность и долговечность. Однако не стоит забывать и о минусах: например, такие подушки недостаточно хорошо пропускают воздух и нагреваются, за счет чего спать на них может быть жарко (особенно летом). Кроме того, подобные изделия отличаются довольно высокой стоимостью.

    Лузга гречихи. Внутри изделия находится гречневая шелуха – экологически чистый, натуральный наполнитель. Благодаря умеренной жесткости и упругости, за счет которых идеально повторяется контур нижних конечностей, гречневая лузга считается подходящим вариантов наполнителя массажной подушки для ног. К числу ее преимуществ относится то, что гречка является гипоаллергенным материалом, в котором практически не встречаются пылевые клещи. Однако стоит заранее учесть, что гречневый наполнитель внутри подушки шуршит – это может немного мешать, особенно если вы привыкли спать на бесшумных подушках.

    При выборе оптимального варианта подушки под ноги при варикозе нужно соотносить ее размеры с ростом и весом человека:

    Невысоким людям с нормальными показателями веса рекомендованы подушки высотой не более 20 см и площадью 65*50 см.

    Высоким и полным людям можно обратить внимание на более крупные изделия: например, на клиновидную модель размером 80*50 см и высотой не менее 22 см.

    Как ухаживать за подушкой для ног?

    Большинство подушек не требует специального ухода. Главное, о чем нужно помнить – это соблюдение рекомендаций производителя. Также не стоит пытаться изменить форму подушки, сворачивать ее и сгибать пополам.

    Подведем итоги

    Ортопедические подушки при варикозе – практичные и удобные изделия, позволяющие максимально насладиться ночным отдыхом, обеспечивающие комфортные условия для нижних конечностей, снимающие напряжение с икроножных мышц и уменьшающие отечность ног.

    Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

    Российские клинические рекомендации по диагностике и лечению хронических заболеваний вен. Флебология. 2013; Т. 7, 2 (2).

    Russian clinical guidelines for the diagnosis and treatment of chronic venous diseases. Phlebologya. 2013.

    Balian E., Lasry J.-L. Coppe G, Borie H., Leroux A., Bryon D. Pelviperineal venous insufficiency and varicose veins of the lower limbs. Phlebolymphology. 2008. 15 (1).

    Bell D., Kane P.B., Liang S., Conway C., Tornos C. Vulvar varices: an uncommon entity in surgical pathology. Int. J. Gynecol. Pathol. 2007. 26 (1).

    Fassiadis N. Treatment for pelvic congestion syndrome causing pelvic and vulvar varices. Int. Angiol. 2006. 25 (1).

    Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

    Читайте также:

    Варикозное расширение вен голени

    На сегодняшний день варикоз можно диагностировать каждому 5-му человеку в мире, возраст которого старше 25 лет. О том, какие причины возникновения имеет варикозное расширение вен голени, как его своевременно распознать и как лечить – мы расскажем в этой статье.

    Уколы при варикозе нижних конечностей

    О том, какие уколы делают при варикозе вен нижних конечностей от боли и отёчности, а какие врач будет делать для решения эстетических проблем и удаления вен при варикозе, далее в нашей статье.

    Варикоз вен на ногах у мужчин: причины, симптомы, лечение

    А что можно сказать о кровеносной системе сильной половины человечества? Она неуязвима? Бывает ли мужской варикоз? Давайте разберём эту тему.

    Бандаж компрессионный от варикоза: виды, эффективность и противопоказания

    О том, каких видов бывает бандаж, как его правильно носить при варикозном расширении вен на ногах и многое другое далее в нашей статье.

    Минеральные вещества и витамины для сосудов ног

    Из нашей статьи вы узнаете какие витамины полезны для очищения, укрепления и увеличения тонуса стенок кровеносных сосудов. Ведь здоровье кровеносной системы – залог активного долголетия!

    Источник

    Ортопедические подушки для ног при варикозе: виды и применение

    Ортопедические подушки для ног используют для облегчения симптомов варикозного расширения вен. При условии подбора индивидуально подходящей подушки и правильности ее применения средство обеспечивает больному ощутимый комфорт.

    О болезни

    Варикоз – достаточно распространенное заболевание, с которым сталкиваются преимущественно женщины. Оно характеризуется патологическим расширением венозных сосудов. Чаще всего это происходит в нижних конечностях.

    В норме кровь свободно оттекает от ног по венозным сосудам и поступает в сердце. Ей необходимо подниматься и преодолевать гравитацию, по этой причине сосуды снабжены системой клапанов.

    Их створки смыкаются и не дают венозной крови течь обратно, вниз. Варикоз развивается из-за повышенной нагрузки на сосуды нижних конечностей. При этой патологии отток венозной крови в полной мере не осуществляется.

    Если женщина часто носит тяжелые сумки, проводит много времени в вертикальном положении или работает, сидя за компьютерным столом, возрастает риск возникновения у нее варикоза. На это влияет и отсутствие правильной физической нагрузки, а также наследственный фактор.

    При подобном образе жизни отток крови от нижних конечностей перестает проходить эффективно. Повышается нагрузка на сосуды, в них возрастает давление. Скопившаяся жидкость воздействует на клапаны и повреждает их. Стенки клапанов перестают смыкаться, в итоге отток крови еще больше затрудняется, а сосуды патологически расширяются.

    Вначале варикозное расширение вен проявляется тяжестью и болевыми ощущениями в ногах. Человек может наблюдать у себя отеки ног ближе к концу дня. Позже возникают сосудистые звездочки, сосудистая сеточка, а синюшные расширенные вены видно невооруженным глазом.

    Важно. При отсутствии лечения способно привести к множеству осложнений.

    Тяжелые стадии варикоза сопровождаются образованием на коже трофических язв. Среди осложнений выделяют также тромбоз, тромбофлебит и хроническую венозную недостаточность. Последствием хирургического лечения тромбоза может стать посттромбофлебитический синдром.

    Для чего нужна специализированная подушка?

    Ортопедические подушки для ног при варикозе необходимы для того, чтобы отдых больного протекал с максимальной пользой. Их форма подразумевает отсутствие препятствий к нормальному кровотоку в нижних конечностях.

    Подушка позволяет правильно расположить тело в пространстве, когда больной лежит на кровати или диване. Ноги находятся над горизонтальной поверхностью, тем самым средство обеспечивает улучшение кровообращения.

    Классификация

    Подушка для ног при варикозе оказывает профилактическое действие, также она способна бороться со многими его проявлениями и выступать в качестве лечебного средства.

    Классификация подушек основывается на материале, из которого они изготовлены. Кроме того, их различают по форме, размеру и фирме-производителю.

    Материал ортопедической подушки определяет ее вес, прочность и долговечность. В них используют:

    Латекс

    Подушки из латекса отлично держат форму. Они способны полностью отвечать своему назначению в течение 20 лет. Изделия ценят за долговечность, а также за то, что они не вызывают аллергических реакций на коже.

    Это средство пропускает воздух, но не влагу, поэтому подушки из латекса часто используют для больных, прикованных к кровати. Такая подушка не пропитывается неприятным запахом. Кроме того, она экологически чистая.

    Минусом является то, что изделия из натурального латекса имеют большой вес, поэтому для некоторых людей их применение окажется довольно сложным.

    Полиэстер

    Подушки, изготовленные из полиэстера, представляют собой изделие, наполненное мелкими шариками. Вес такой подушки будет намного меньше, чем у латексной.

    Из-за легкости и удобства в использовании выбор беременных женщин падает именно на подушку из полиэстера. Они используют ее для профилактики варикозного расширения вен, которое может возникнуть во время такого физиологического состояния, как беременность.

    Пенополиуретановые подушки по своим свойствам схожи с изделиями из латекса. Отличие заключается в том, что этот материал – синтетический. Он более жесткий, чем натуральный латекс.

    Меморикс

    Меморикс – крайне удобный материал. Преимуществом является то, что средство из меморикса обладает памятью, то есть способно запоминать положение больного и подстраиваться под него индивидуально. Такая особенность гарантирует максимальное облегчение симптомов варикоза.

    Ортопедические подушки для ног бывают короткими и длинными. Короткие изделия имеют разнообразное назначение. Способ использования зависит от того, в какой позе человек предпочитает спать.

    Подушка под ноги при варикозе должна быть длинной. Также их рекомендуют использовать при травмах и отеках иной этиологии.

    Существует несколько распространенных форм:

    1. Валик. Оптимальная форма для использования при расширении вен. Изделие состоит из нескольких валиков, наибольший из которых подкладывается под пятки.
    2. Кубик. Средство представляет особой две подушки, каждая из которых подкладывается под ногу ниже колена.
    3. Контурная. Повторяет анатомическую форму ног.
    4. Трансформер. Крепится между коленями.
    5. Универсальная. Средство может использоваться различным образом, поскольку на нем человек умещается целиком.

    Принцип действия ортопедических подушек

    Устройство ортопедической подушки при варикозном расширении вен направлено на то, чтобы обеспечить физиологический отток крови по венам нижних конечностей.

    Ноги больного во время сна при этом располагаются выше поверхности кровати.

    Если человек не будет использовать ортопедическую подушку, кровообращение станет гораздо более затрудненным.

    Ортопедическое средство для ног обеспечивает:

    • нормализацию кровообращения;
    • устранение мышечного напряжения;
    • устранение болевых ощущений;
    • улучшение состояния сердечно-сосудистой системы в целом.

    Как правильно подобрать подушку для ног

    Прежде всего, при возникновении симптомов варикоза необходимо немедленно обратиться к врачу. Он назначит правильное лечение, в том числе подберет ортопедическую подушку, идеально подходящую конкретному пациенту. При покупке такого средства нельзя ориентироваться на отзывы родственников и знакомых, поскольку каждый случай заболевания индивидуален.

    1. Важным пунктом при выборе подушки является ее высота. Преимуществом будет наличие у изделия дополнительных вставок, которые позволят регулировать его высоту в зависимости от роста и телосложения больного.
    2. Жесткость зависит от материала, из которого изготовлена подушка. Она может быть мягкой, жесткой и средней жесткости. Рекомендуемую жесткость подскажет врач, также необходимо ориентироваться на восприятие больного. Если он ощущает дискомфорт при использовании чрезмерно мягкого или чрезмерно жесткого изделия, его необходимо заменить. Такое симптоматическое лечение не принесет облегчения, более того, оно способно усилить неприятные ощущения.
    3. Материал при соприкосновении с кожей не должен вызывать аллергических реакций.

    Заключение

    Ортопедические средства для облегчения симптомов варикозного расширения вен должны использоваться в составе комплексной терапии. Возвращение былого здоровья сосудов нижних конечностей возможно при условии своевременного и правильно подобранного лечения.

    Источник