Cудороги при варикозе: как избавиться?

Варикоз уйдет через 7 дней, если каждый день перед сном...

В последнее время людей с варикозом становится все больше. Иногда это заболевание может сопровождаться судорогами и другими неприятными проявлениями. Что нужно при этом делать? Обо всем по порядку.

Характерные проявления и причины

Распознать судороги при варикозе легко: в мышцах ощущаются резкие спазмы. Они, как правило, возникают в тот момент, когда больной находится в расслабленном состоянии. Происходит это непроизвольно (против воли). Зачастую у многих это случается в ночное время, во время сна. Человек просыпается из-за неприятного чувства боли и дискомфорта.
198-1

Специалисты, занимающиеся проблемой варикоза, считают, что причиной судорог является длительное время, которое больной проводит стоя, или ходьба в течение долгого времени. Человек, который ведет сидячий образ жизни, страдает судорогами намного реже.

Судороги при варикозе: что делать?

Что необходимо предпринимать, если вы вдруг ощутили судороги? Главное – не паниковать.

  1. Вытяните конечность.
  2. Массажными движениями плавно разотрите то место, где возникли мышечные спазмы.

Если вы заметили, что недуг при варикозе появляется часто, нужно сократить нагрузки на ноги. Но что делать, если это невозможно?

  • Если резкий спазм возник в верхней части ноги, нужно выпрямиться и наклониться под небольшим углом вперед. Для того чтобы вам было удобно стоять, облокотитесь на устойчивую поверхность.
  • Временно избавиться от спазмов можно с помощью теплового воздействия. Достаточно выпить горячий чай или травяной отвар (кто что предпочитает). Горячий напиток способен благотворно воздействовать на нормализацию работы группы мышц нижних конечностей.198-2
  • Если судороги сильные, специалисты советуют иметь при себе иглу или другой острый предмет. При возникновении спазмов в ногах необходимо уколоть иглой поврежденную конечность. Такой прием способен устранить судороги при варикозе за счет болевого импульса, исходящего извне. Но профессионалы подчеркивают, что используя такой прием, нужно быть крайне осторожным. Очень легко можно занести в организм опасную инфекцию или попасть острым предметом в важную мышцу или кровеносный сосуд.

Что делать, чтобы вылечить спазмы в конечностях?

Для того чтобы вылечить судороги при варикозе, крайне важно подобрать правильное лечение. В этом случае весьма действенными являются проверенные несколькими поколениями народные средства и лекарственные препараты.
Вот они:

  • Ежевечернее смазывание обеих стоп свежим лимонным соком поможет уменьшить «приступы». Подождите некоторое время для того, чтобы сок впитался, и наденьте теплые носки. Процедуру необходимо повторять на протяжении четырнадцати дней.
  • Обычная приправа, которая есть на кухне у всех – лавровый лист. Те зоны ног, которые постоянно страдают от спазмов, рекомендуется смазывать маслом лаврушки. Его приготовить самостоятельно очень просто: берете полсотни грамм приправы и перемешиваете со стаканом подсолнечного масла. Смесь должна стоять в темном месте на протяжении двух недель, после чего допускается к использованию.
  • Использование сока чистотела эффективно поможет снять судороги. Его нужно тщательно перемешать с вазелином и втирать в икры на обеих ногах.198-3
  • Как правило, при таком заболевании врачи назначают препараты с повышенным содержанием кальция. Этот элемент, содержащийся в лекарствах, помогает уменьшить уровень возбудимости мышц. Кроме этого, необходимо принимать витамин Е. Он помогает привести в норму уровень обращения крови в ногах.
  • Рекомендуется для устранения судорог при варикозе золотой ус. Он способен снимать мышечное напряжение. Принимать его нужно в виде крема. Как его сделать? «Варикозники» со стажем советуют измельчить на мясорубке растение и выжать из получившейся кашицы сок. Его перемешать с любым недорогим кремом (подойдет «Детский») и наносить на те места, которые регулярно сковывают судороги.
  • Врачи советуют при варикозе употребление каштанового сока, перемешанного в равных пропорциях с золотым усом. Принимать такую «болтушку» необходимо два раза в день по тридцать капель, перед едой. Эту смесь рекомендуется втирать в проблемные места, но при этом быть предельно внимательным, у аллергиков она может вызвать сильную реакцию.

Дополнительные рекомендации

  • Если судорожные приступы повторяются с «завидной» регулярностью, врачи советуют заменить обувь, которую вы сейчас носите, на более удобную.
  • Категорически запрещено носить узкую обувь при варикозе, для женщин нужно надевать обувь без каблука, можно носить танкетку (платформу). Неудобная обувь замедляет передвижение крови в ногах, поэтому могут возникать спазмы.198-4
  • При каждом принятии ванны для ног рекомендуется «устраивать» контрастный душ.
  • Ежевечерне окунайте ноги в прохладную воду или воду комнатной температуры.
  • Теплый мед способен снимать несильные судороги. После смазывания нужно обернуть намазанные места пищевой пленкой и теплой тканью (подойдет зимний шарф). Держать на больных участках тридцать минут.
  • Использование яблочного уксуса, принятого вовнутрь, помогает бороться не только с судорогами, но и с варикозом. Уксус предварительно необходимо растворить в воде в таких пропорциях – на один стакан вода добавить две столовые ложки уксуса. Принимать такую смесь рекомендуется на протяжении тридцати дней.
  • На начальной стадии появления судорог при варикозе хорошим средством считается порошок горчицы. Его нужно втирать в ноги.

Профилактические меры

Что делать для избежания появления судорог при варикозе? Необходимы профилактические меры и соблюдение некоторых правил. Врачи советуют регулярно заниматься физкультурой, направленной на мышечную растяжку ног.

Тем, кто ведет подвижный образ жизни, рекомендуется делать легкую разминку перед основными физкультурными нагрузками. Во избежание возникновения судорог, как говорилось выше, запрещено носить неудобную обувь.198-5

Важную роль играет правильное и сбалансированное питание, необходимы микроэлементы и витамины, в том числе кальций, полезный для костей и мышц. Нехватка витаминов при варикозе провоцирует появление судорог в ногах. Следует «завязать» с курением и кофе. Запрещено чрезмерное употребление пищи, в которой содержится низкий уровень белков, животного происхождения.

Необходимо много времени гулять на свежем воздухе, пешком, не быстрым шагом. Смените матрац на кровати, он должен быть комфортным, оптимальный вариант – ортопедический.

Действенной профилактикой варикоза считается мазь, приготовленная из желтка яйца перемешанной с ложкой скипидара и ложкой яблочного уксуса. Втирать в ноги перед сном на протяжении двух недель.

Если вы будете придерживаться этих нехитрых правил, то сможете навсегда забыть о спазмах!

Проверенный способ лечения варикоза в домашних условиях за 14 дней!


Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.
Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звёзд (Пока оценок нет)
Loading...Loading...

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Единая запись на консультацию к флебологу
Каталог препаратов
Каталог препаратов
Подберите средство для ваших вен
Что лечить
Не важно
  • Не важно
  • Варикоз
  • Купероз
Кого лечить
Не важно
  • Не важно
  • Мужчина
  • Женщина

Последние записи

Клиники

Pin It on Pinterest

Powered by WordPress Popup