Профилактика и лечение атеросклероза
Одной из причин нарушения кровоснабжения органов и тканей организма является атеросклероз. Этот недуг поражает сосуды мозга, легких, сердца, почек, даже костей. Если игнорировать лечение, то возникают серьезные осложнения. Поэтому проводится немало мероприятий по профилактике этого заболевания. В этой статье мы вкратце рассмотрим этапы развития атеросклероза, а также заострим внимание на первичной и вторичной профилактике болезни.
Патогенез
К атеросклерозу приводит возникновение фиброзной бляшки. Рассмотрим этапы развития болезни:
- На первой стадии образуются липидные пятна и полоски. Пятна содержат в себе большое количество липидов и Т-лимфоцитов, а также макрофаги и клетки гладких мышц. Увеличивающиеся липидные пятна сливаются друг с другом и образуют липидные полоски.
- Следующая стадия подразумевает образование фиброзных бляшек, внутри которых образуется липидное ядро. Вокруг ядра возникает соединительная ткань.
- Последняя стадия обусловлена формированием «осложненной» бляшки. Липидное ядро сильно увеличивается в размере, начинаются кровоизлияния в бляшку, на ней образуются трещины, разрывы и язвы. В сосуд начинает попадать содержимое из бляшки, это может стать источником эмболии, а язвы — причиной образования тромбов.
Первичная профилактика атеросклероза
Эта профилактика для здоровых людей и направлена на изменение образа жизни. Первичная профилактика подразумевает:
- подбор диетологом индивидуальной диеты
- рекомендуется увеличить физическую нагрузку
- отказ от курения и алкогольных напитков
- избегать нервное напряжение и стрессы
- своевременная сдача анализов на определение уровня ОХС и ХСЛПНП
- отказ от сладких и жирных продуктов
Жирное мясо повышает холестерин в крови и увеличивается риск развития атеросклероза. Сладкое вызывает ожирение, тем самым нарушается обмен веществ. Соблюдение этих рекомендаций поможет вам уберечь себя от серьезных проблем.
Вторичная профилактика
Данная профилактика проводится у больных. Она нацелена на уменьшение клинических проявлений и осложнений, предупреждение обострений. Любое проявление атеросклеротического поражения сосудов говорит о необходимости вторичной профилактики. Она включает в себя:
- контроль артериального давления
- коррекция образа жизни
- диеты
- отказ от курения и алкоголя
- физические нагрузки
- нормализация массы тела
- регулярное посещение врача и сдача анализов
Лечение проходит под чутким наблюдением специалиста. При необходимости лечащий врач назначает лекарственные препараты. Их можно разделить на группы:
- Статины. К ним относятся Ловастатин и Симвастатин, они тормозят образование холестерина в клетках и снижают его уровень. Есть побочные эффекты и противопоказания.
- Фибраты. К фибратам причисляют Гемфиброзил, Ципрофибрат и Фенофибрат. Они ускоряют расщепление жиров и активируют ферменты. Также есть побочные эффекты.
- Сквестры желчных кислот — Колестирамин и Колестипол. Они не дают желчным кислотам всасываться из желудочно-кишечного тракта и не способствуют всасыванию холестерина из продуктов. Препараты обычно не вызывают побочных эффектов.
- Никотиновая кислота или витамин РР — ускоряет расщепление липидов. Наблюдаются побочные эффекты.
Категорически противопоказано назначать себе лекарственные препараты.
Выделяют два аспекта, при которых профилактика невозможна:
- Наследственная предрасположенность
- Возраст
Поэтому нужно уделять особое внимание профилактике и соблюдению диеты. Есть больше фруктов, ягод и овощей, постное мясо птицы и кролика, употреблять растительные масла, например оливковое.
Проверенный способ лечения варикоза в домашних условиях за 14 дней!
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.