Противопоказания при варикозе на ногах: факторы которых нужно избегать

Варикоз уйдет через 7 дней, если каждый день перед сном...

Варикозное расширение вен на ногах – неприятное заболевание, которое поражает тех людей, которые большую часть времени проводят пассивно. Риск возникновения этого недуга высок в возрасте 30-40 лет. Если верить статистике, у женщин варикоз на ногах встречается в три раза чаще, чем у мужчин.

Electrolysis Treatment

В наше время вздутие и удлинение вен не является катастрофой, легко лечится. Нужно лишь знать о противопоказаниях и следовать указаниям врачей.
Мои пациенты использовали проверенное средство, благодаря которому можно избавится от варикоза за 2 недели без особых усилий.

Факторы, которых стоит избегать:

  1. Пассивность. Варикоз на ногах возникает при неправильной работе клапанов и плохой упругости вен. Одним из главных противопоказаний при этом недуге является ведение пассивного образа жизни. В зоне риска оказываются офисные работники, которые целыми днями сидят перед компьютером. Кроме того, рискуют попасть в лапы данного заболевания водители, которые половину жизни проводят за рулем. Чем больше человек двигается, тем лучше работают сосуды кровеносной системы. И наоборот, сидячий образ жизни становится препятствием для нормального движения крови по организму. Постоянно проводя время в сидячем положении, вы рискуете здоровьем своих ног. Если работаете в офисе, и поэтому вынуждены ежедневно по 8-10 часов протирать штанами сиденье стула, по возвращении домой не спешите отправляться на вечерний отдых. Чтобы предотвратить возникновение варикозного расширения вен, выполняйте простую процедуру. Нужно сесть или лечь в такое положение, чтобы ваши ноги были на 20-30 см выше сердца. Это снимет усталость, и снизит давление в конечностях.129-1
  2. Неудобная обувь. Второе противопоказание при варикозе на ногах – высокие каблуки. Девушкам следует отдавать предпочтение практичной обуви на низком ходу. Или же ограничить хождение на каблуках до двух-трех часов в день, чтобы не усиливать нагрузку на ноги, избегая поднятия давления в сосудах.
  3. Лишний вес. Третьим противопоказанием при варикозе на ногах является неправильное питание. Если человек страдает ожирением, вся нагрузка приходится на нижние конечности. Работа клапанов нарушается, и это препятствует нормальному движению крови в организме, вызывая со временем последствия, бороться с которыми не так уж просто. Если вы желаете избавить себя от такого риска, следует внимательно отнестись к продуктам питания, которые вы употребляете. Чтобы справиться с проблемой наверняка, стоит обратиться к специалисту для составления индивидуальной диеты.
  4. Принятие гормональных препаратов. После рождения малыша женщины чаще всего прибегают к приему различных гормональных контрацептивов, что является грубым противопоказанием при этом заболевании. Гормональные противозачаточные средства по своей сути образовывают тромбы в кровеносных сосудах и ухудшают свертываемость крови, что может усугубить состояние здоровья.
  5. Сауна. Если вы любитель попариться в русской баньке или отдохнуть в душной сауне, то, увы, придется отказаться от этого удовольствия. Пребывание в местах с высокой температурой воздуха является серьезным противопоказанием при такой болезни, как варикоз. Следует незамедлительно отказаться от принятия чрезмерно горячих ванн, и забыть про теплый душ. Более приемлемо принятие контрастного душа. Это ни в коем случае не навредит вашему организму, и даже наоборот, будет способствовать улучшению кровообращения.129-3
  6. Серьезные физические нагрузки. Пятым противопоказанием является интенсивное увлечение спортом! Однако это вовсе не значит, что человеку следует совершенно оградить себя от физических нагрузок. Наоборот, нужно отнестись к этому с умом и заняться не бегом, а чем-то полегче. Это может быть фитнес, плавание или же аква-аэробика. Если вы уже записались в тренажерный зал, обязательно поставьте в известность своего тренера о наличии варикоза. Учитывая этот факт, он сможет правильно подобрать индивидуальную программу тренировок. Тогда и спорт пойдет вам и вашему здоровью на пользу.

Дополнительные рекомендации

Противопоказания при варикозе в спорте в основном направлены на то, чтобы ноги не получали слишком большую нагрузку, которая может вызвать осложнения болезни.

Особое внимание стоит обратить на то, что мы едим и пьем. Стоит употреблять все полезные продукты, которые полны минералами, клетчаткой, множеством витаминов. Будут кстати все цитрусовые, а также ягоды – смородина, клубника.
Кушайте чеснок, лук, семя льна (которое еще при этом снижает вес), фрукты. Стоит особо отметить сладкий перец, так как он положительно влияет не только на состояние ваших вен, но таит в себе множество других витаминов, которые обогатят организм самым лучшим образом.128-4

Вы должны четко понимать, что противопоказано при варикозе ног, так как это даст вам возможность не ошибиться и делать только то, что вам полезно. Не стоит злоупотреблять кофе. Но если вы являетесь большим кофеманом и просто не можете от него отказаться, то как альтернатива – кофе с молоком, но в очень маленьких дозах.

Следует забыть об алкоголе, если вы хотите поскорее выздороветь. Потому что алкоголь, как ничто иное, разрушает ваш организм и негативно действует на общее состояние вен, сосудов, на их эластичность и проходимость.

Не стоит кушать консервы. Лучше замените их свежей рыбой и мясом, которые также можно вкусно приготовить. Забудьте о различных копченостях, которые могут серьезно посадить вашу печень. Ведь печень, в свою очередь, очень сильно действует на состояние вен и сосудов.


Проверенный способ лечения варикоза в домашних условиях за 14 дней!


Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.
Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звёзд (Пока оценок нет)
Loading...Loading...

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Единая запись на консультацию к флебологу
Каталог препаратов
Каталог препаратов
Подберите средство для ваших вен
Что лечить
Не важно
  • Не важно
  • Варикоз
  • Купероз
Кого лечить
Не важно
  • Не важно
  • Мужчина
  • Женщина

Последние записи

Клиники

Pin It on Pinterest

Powered by WordPress Popup