Продукты при варикозе: польза и вред

Варикоз уйдет через 7 дней, если каждый день перед сном...

Большую чаынть болезней можно как усугубить, так и значительно облегчить с помощью рационального питания. Варикозное заболевание сосудов не является исключением. Правильное питание при варикозе служит отличным вспомогательным средством в борьбе с болезнью и ее профилактикой. Известны случаи, когда болезнь значительно замедлялась и даже приостанавливалась в случае употребления определенных продуктов питания.

uXDilV7djIo

Полезные продукты

Что полезно при варикозе ног – этот вопрос волнует очень многих. Важно знать, что лечение питанием является одним из базовых, так как продукты против варикоза очень влияют на состояние нашего организма. Продукты от варикоза на ногах должны содержать минералы, витамины, все активные вещества, которые приостановят или замедлят процесс болезни. Полезные продукты при варикозе ног нередко являются и очень вкусными.

Варикоз предполагает употребление продуктов, содержащих вещества, которые способствуют очищению и укреплению сосудов. Таким образом, заболевание приостанавливается и не прогрессирует.
При данном заболевании сосудов рекомендуется употреблять пищу, содержащую:

  1. Витамины: С (прочность сосудов) – клубника, смородина, облепиха, цитрусовые, шиповник, крыжовник, болгарский перец, помидоры, картофель, белокочанная капуста, петрушка и укроп. Е (эластичность сосудов) – листья салата, зеленый лук, фасоль. Горох, чечевица, растительные масла (оливковое и кукурузное), зерна пшеницы, яичный желток, говяжья печень.
  2. Клетчатка (очищение организма) – овощи, фрукты, отруби, семена льна.
  3. Рутин (укрепление стенок сосудов) – апельсин, лимон, грейпфрут, рябина, черная смородина, шиповник, грецкие орехи, чай.
  4. Медь (для синтеза эластина) – креветки, мидии, омары, кальмары, устрицы.
  5. Биофлавоноиды (препятствование образования тромбов) – вишня, черешня.128-1

К полезным продуктам при варикозе следует отнести и яблочный уксус. Его рекомендуется употреблять как в качестве напитка (на 1 стакан воды 2 столовых ложки уксуса 1-2 раза в день), так и в качестве раствора, которым можно протирать ноги.

Комплекс помогающих от варикоза продуктов должен состоять на 70-75 % из свежих овощей и фруктов, которые полезны не только содержанием витаминов, но и клетчатков. Она обеспечивает нормальное функционирование кишечника.

Многие врачи рекомендуют регулярное употребление в пищу чеснока, что, по их мнению, способно рассосать уже имеющиеся тромбы хотя бы наполовину. Кроме того, не следует забывать о продуктах, содержащих магний (овсяная крупа, толокно, геркулес, имбирь) , так как он препятствует образованию сгустков крови . Мои пациенты использовали проверенное средство, благодаря которому можно избавится от варикоза за 2 недели без особых усилий.128-2

Продукты, полезные при варикозном расширении вен – это ваш первый шаг к выздоровлению.

Вредные продукты

При выборе правильного питания от варикоза следует воздержаться от употребления таки продуктов:

  • жареных, копченных, острых блюд (желательно свести на нет их употребление или хотя бы к минимуму, так как они повышают риск тромбофлебита);
  • соль (негативно влияет на реологические свойства крови, а также приводит к отекам из-за свойства задерживать воду);
  • мясные бульоны (увеличивают вязкость крови);
  • студни, консервы;
  • кофе, черный чай (не более 2 чашек в день);
  • мучные, кондитерские и шоколадные изделия;
  • алкоголь, слабоалкогольные напитки (стоит на совсем отказаться от пива и других алкогольных напитков, так как они усиливают нагрузку на почки).

Стоит отдельно отметить колбасу, так как она не только не является полезным продуктом, но и особенно вредна при варикозе.

Продукты при варикозном расширении вен не должны негативно действовать на печень, так как этот орган играет большую роль в прогрессировании заболевания.
128-3

Напитки

Питание при варикозе должно включать в себя большое количество жидкости, которая необходима для разжижения крови и для поддержания водно-солевого баланса организма. Рекомендуется пить:

  1. Жидкости. Обычная питьевая вода, мятный и зеленый чаи являются естественным средством доя разжижения крови. Достаточно употреблять 2-2,5 литра в течении дня. Особенно в летний период и после физических нагрузок, для восстановления потерянной жидкости. Также очень полезны свежевыжатые соки (виноградный, лимонный, апельсиновый, клюквенный, а также из других кислых фруктов и ягод).
  2. Томатный сок. Всего 200 мл томатного сока содержит суточную норму витаминов А и С.Томаты содержат в себе пищевые волокна и при этом никаких калорий. Регулярное потребление способствует профилактике варикоза у людей с малоподвижным образом жизни и предотвращает образование тромбов.

Варикоз и алкоголь – вообще несовместимые вещи, о чем не нужно даже подробно говорить. Кофе при варикозе можно только в очень малых дозах, при этом лучше разбавлять его молоком. Да и вообще кофе при варикозном расширении вен желательно максимально ограничить, если это возможно.

Лекарственные травы

Не следует налегать на лекарственные травы, так как они, как таблетированные и прочие лекарства, опасны при неправильном применении. Следует их применять только по назначению врача и под его наблюдением.

Многие травы способствуют сгущению крови, поэтому противопоказаны при заболевании сосудов. Это крапива, тысячелистник, валериана, зверобой, кукурузные рыльца, горец почечуйный.

лечение-геморроя-травами

К травам, полезным в таком случае (способствующим рассасыванию сгустков крови и препятствующих склеиванию эритроцитов), можно отнести:

  • цикорий,
  • лещину,
  • полынь,
  • медуницу,
  • таволгу.

Лещину полезно употреблять в пищу во всех видах, листья цикория добавлять в салат, таволгу и медуницу использовать в качестве добавки в чай.

Как правило, при переходе на правильное питание через небольшой промежуток времени наступает значительное улучшение. Учитывая, что варикоз не требует особо строгой диеты, следует все же ограничить себя в питании для эффективного лечения и профилактики заболевания.

Проверенный способ лечения варикоза в домашних условиях за 14 дней!


Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.
Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звёзд (Пока оценок нет)
Loading...Loading...

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Единая запись на консультацию к флебологу
Каталог препаратов
Каталог препаратов
Подберите средство для ваших вен
Что лечить
Не важно
  • Не важно
  • Варикоз
  • Купероз
Кого лечить
Не важно
  • Не важно
  • Мужчина
  • Женщина

Последние записи

Клиники

Pin It on Pinterest

Powered by WordPress Popup