Новые разработки ученых для физической активности во время работы

1В будущем офисных сотрудников ожидает целый перечень болезней – варикоз, тромбоз, радикулит, но это только в том случае, если ничего не предпринимать. Такие записи могут появиться в вашей карточке, если в течение всего трудового дня не нагружать себя физическими нагрузками. Чтобы нейтрализовать проблему необходимо действовать.
Отказаться от пассивного прожигания времени помогут новые технологии. Не так давно на обсуждение публике был представлен стул, который позволяет ощутить высокую степень свободы, пока вы сидите, вы можете делать наклоны в разные стороны. За счет шарниров, вы не упадете. При опоре на ноги можно избавиться от большего количества калорий, чем в сидячем положении. Столь необычный стул обойдет будущему владельцу в $700. Еще дороже будет стоять стол, который спроектирован так, что работающий человек не ощущает дискомфорта и в тоже время может скинуть несколько калорий.

Проведение переговоров можно осуществлять за высоким столом, где необходимо принимать стоячую позу. Это не только положительно сказывается на здоровье, но и на результате самого заседания. Когда устраивается мозговой штурм, то результаты тех, кто стоит, превосходят идеи сидячих коллег. Этот факт доказан на практике после проведения нескольких исследований.

У Майкла Чо на этот вопрос свое мнение, он провел исследование, что доказало, постоянно перебывать на ногах тоже противопоказано, ведь пострадать в этом случае могут суставы. Боль в ногах не даст сконцентрироваться на задании. В целом он считает, что человек должен двигаться, на работе это можно совместить – пешую ходу и печать на компьютере. Многим испытуемым этот процесс понравился. Стол можно отрегулировать по высоте, а снизу идет беговая дорожка. Во время передышки, тренажер необходимо поставить на ручник, а потом перейти к обычной барной стойке. Еще одна разработка – это тренажер, похожий на выражение «работать как белка в колесе». Внутри ваше рабочее место, вокруг колесо, которое вращается, когда вы идете. Чтобы прожить жизнь без варикоза, геморроя, колита, проктита, необходимо двигаться, пусть мы еще не готовы к таким нововведениям, но возможно в будущем они будут популярны, сейчас же можно заняться спортом и после работы.

Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звёзд (Пока оценок нет)
Loading...Loading...

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Единая запись на консультацию к флебологу
Каталог препаратов
Каталог препаратов
Подберите средство для ваших вен
Что лечить
Не важно
  • Не важно
  • Варикоз
  • Купероз
Кого лечить
Не важно
  • Не важно
  • Мужчина
  • Женщина

Последние записи

Клиники

Pin It on Pinterest

Powered by WordPress Popup