Встреть лето с ухоженными ножками!

Варикоз уйдет через 7 дней, если каждый день перед сном...

1
Каждая женщина, перед летним сезоном задумывается (не только летом) о педикюре, эпиляции. Также нужно не забывать делать питания и увлажнения кожи ног. Кроме различных ванночек, средств по уходу за ногами, также нужно помнить о правильном уходе за ногами.

Большая часть людей проводит время в сидячем виде. Это не очень хорошо, так как замедляется кровообращение и застаивается кровь. И это рано или поздно может перерасти у варикозное расширение вен, к сгущению крови. Чтобы не привести это к проблеме нужно делать, по крайней мере каждые двадцать минут две-три минуты. И во время перерыва ходить, ходить, много ходить. Если нет такой возможности, то можно использовать упражнение, которое стюардессы делают (перекачки с пятки на носок) каждые полтора часа. Старайтесь чем поменьше класть ногу на ногу, так как в таком положении давление на вены увеличивается. Если не можете отказаться от этой привычки, можете себе под стол поставить маленький стул и опираться на него. Ну и если вы уже наблюдаете первые проявления венозных звездочек, то желательно как можно скорее обратиться к врачу-флебологу.

Эпиляция без боли

Уменьшить боль во время эпиляции можно различными способами. В домашней условиях, можно использовать кремы с обезболивающим эффектом. Хорошие те средства, в состав которого входит лидокаин. Средство наносится за полчаса до эпиляции. Его эффект это онемение кожи. Также можно делать глубокое дыхание во время процедуры несколько уменьшает ощущение боли. Во время эпиляции лучше выбирайте воск из твердых сортов, так как он более щадящий к коже. Не забывайте сразу после проявления мелких трещин, ссадин лечить их кремом для рубцов, или маслом с витамином Е.

Правильный подбор обуви

Во время частого ношения каблуков, могут проявиться анатомические изменения в ногах. Мышцы в ногах происходят толще и тоньше, а сухожилия жестким и обувь на плоской подошве становится непрактичным и некомфортным. Чтобы этого не допустить, нужно часто менять тип обуви, по крайней мере, один раз в день.

Когда выбираете обувь, нужно уделять внимание на определенные моменты. При примерке, если Вы заметили, что большая часть веса тела приходится на переднюю, часть стопы, то тогда значит, что это не Ваш тип обуви. Правильно подобранная обувь, тогда когда нога идеально легла в обуви. Не желательно примерять обувь в жару, после тренировки, самолета.

Акцент на детали

Лето, открытую обувь. Нужно обратить внимание на хороший педикюр. Перед тем как выбрать цвет лака, прежде всего, нужно привести ногтевую пластину в порядок. Если ноготь сильно изменил цвет, то можно его пролечить в домашних условиях с помощью специальных кремов или масел.

Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звёзд (Пока оценок нет)
Loading...Loading...

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Единая запись на консультацию к флебологу
Каталог препаратов
Каталог препаратов
Подберите средство для ваших вен
Что лечить
Не важно
  • Не важно
  • Варикоз
  • Купероз
Кого лечить
Не важно
  • Не важно
  • Мужчина
  • Женщина

Последние записи

Клиники

Pin It on Pinterest

Powered by WordPress Popup