Варикозная болезнь — бич водителей

Варикоз уйдет через 7 дней, если каждый день перед сном...

1Даже непрофессиональные водители часто проводят за рулём по несколку часов в день, особенно в больших городах, где автомобильные пробки стали давно уж непременными атрибутами быта. Поэтому неудивительно, что профессиональные заболевания стали общими для автолюбителей и водителей, работающих по найму. Врачи обращают Ваше внимание на симптомы этих заболеваний и их профилактику.

Повышенные нагрузки на позвоночник при вождении создают проблемы со здоровьем. Поэтому очень важно установить в автомобиле ортопедическое кресло водителя с подголовником. Через 2-3 часа вождения рекомендуется разминка.

Варикоз – ещё одна угроза здоровью для шофёра. Долгое сидение в одной позе за рулём приводит к нарушению оттока крови по венам, особенно если при этом водитель курит и имеет избыточный вес. В частности, может возникнуть геморрой. Использование мазей-флеботоников, необходимо в любом случае. Обращение к врачу желательно в таких случаях. Во время перерыва в вождении следует особенное внимание уделить голеням и стопам обеих ног.

Ухудшение венозного оттока повышает риск возникновения простатита. Профилактика – занятия физкультурой и сексом.

Соблюдение правильного режима питания должно быть постоянной заботой водителя. После каждой разминки нужно устраивать перекусы: съесть что-нибудь полезное: овощи, отварное мясо, запить чаем или кофе. Тогда риск нарушений работы желудочно-кишечного тракта, ожирения, диабета значительно уменьшится.

Правильное питание и перерывы в дороге помогут избежать гиподинамии, вызывающей варикозную болезнь и другие заболевания сердечно-сосудистой системы.

Находясь за рулём, водитель постоянно находится в напряжении. Чтобы это напряжение не переходило в опасное перенапряжение, водителю необходим полноценный отдых, включающий приятное времяпрепровождение, несколько часов для сна, водные процедуры и пр.

Хороший кондиционер и подогрев сидения защитят водителя от неблагоприятного воздействия погоды. Если есть склонность к аллергии, рекомендуются частые длительные прогулки на природе. В этом случае особенное внимание нужно обратить на использование чехлов в салоне из гипоаллергенных тканей.

Одна звездаДве звездыТри звездыЧетыре звездыПять звёзд (Пока оценок нет)
Loading...Loading...

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Единая запись на консультацию к флебологу
Каталог препаратов
Каталог препаратов
Подберите средство для ваших вен
Что лечить
Не важно
  • Не важно
  • Варикоз
  • Купероз
Кого лечить
Не важно
  • Не важно
  • Мужчина
  • Женщина

Последние записи

Клиники

Pin It on Pinterest

Powered by WordPress Popup